Многие отмечали, что в спальне ночью становится очень душно. В результате утром мы встаем с чугунной головой, не раз просыпаемся ночью, страдаем от головной боли и бессонницы. Решение проблемы напрашивается само собой - открыть окно. Однако сделать это не всегда представляется возможным из-за шума, пыли и мороза.
Чтобы найти решение проблемы давайте разберемся, откуда берется духота:
1. Использование увлажнителя без надобности. Если влажность в комнате нормальная, а вы включили увлажнитель - скоро в помещении будет как в джунглях тяжело дышать.
2. Слишком высокая температура в помещении. Спать комфортно при 21-22 градусах. Если в комнате очень жарко, ночью будет некомфортно.
3. Слишком высокое содержание углекислого газа. Это главная причина духоты. На улице его содержание в воздухе всего 0,04%. Если в закрытой комнате находятся 2 человека, его содержание за час возрастает в 5 раз! Чем меньше комната, тем выше в ней будет содержание углекислого газа.
Что делать
В городских квартирах есть вентиляция (которая тоже не всегда справляется), а вот в частных домах ее почти никто не делает. Если терпеть духоту нет сил, можно поставить в комнате бризер. Это небольшое устройство, которое забирает воздух с улицы, подогревает его и подает в комнату. Оно поможет избавиться от спертого воздуха в помещении.
Подводя итоги
На данный момент не существует приборов, устраняющих углекислый газ из воздуха в помещении. Мойки и очистители воздуха здесь бессильны. Поэтому многие замечают, что их покупка ничего не решает и свежее в комнате не становится. Если вы не уверены, что проблема именно в этом, можно купить или взять в аренду датчик CO2. Это поможет расставить все точки над i.
