Я уже писала о том, что нежданно негаданно заболела двухсторонней внебольничной пневмонией на фоне коронавирусной инфекции с пооажением легких. После этой болезни мне пришлось полностью переосмыслить всю свою жизнь. Я пришла к выводу, что во многом сама была виновата. Наверное, не так жила, неправильно реагировала на сигналы, которые мне посылала жизнь. Мысли мои не были логическими, и в этом я не могла сама себе сознаться.
Но перенесенное заболевание дало мне подсказки. Как говорят в народе, не было бы счастья, да несчастье помогло.
Болезнь пришла ко мне для того, чтобы уберечь от ошибок, отвратить от необдуманных привычек, отогнать дурные мысли, переключить разъедающие мысли на позитивные.
Заболевание дало мне повод сбросить гонку, мне нужно было остановиться, отдохнуть, заглянуть внутрь своего организма. Наверное, еще немного и было бы поздно.
После перенесенной тяжелой болезни я изменилась полностью. У меня ушло много лишних килограммов, исчез живот, даже лицо стало намного свежее. Пропали отеки, взгляд стал мягче, добрее, теплее.
И все это совершила болезнь. Я 10 дней пролежала с температурой под 40, было перенесено столько бессонных ночей. Боль, нехватка воздуха, страх смерти. Скорая помощь увезла меня в инфекционную больницу. Впервые за 40 лет я оказалась в лечебном заведении. Пришлось лечиться!
Оказалось, что это жутко страшно. Я осознала, что в моем возрасте нужно предельно добросовестно относится к своему здоровью.
Как только я пришла из больницы, я постаралась не залеживаться, больше двигаться, перестала есть вредную пищу. Каждый день выхожу на свежий воздух, хотя еще очень слаба. Вообщем, пришлось поразмыслить над жизнью, и полностью кардинально ее поменять. Понимаю, что не все в моих силах. И я поняла — какое это счастье нормально дышать. Уверена, что это Господь посылает нам такие испытания. Ведь когда мы здоровы, мы даже и не догадываемся — какое счастье это нормально дышать! Это понимаешь тогда, когда легкие поражены пневмонией, и каждый глоток воздуха бесценен.
Для себя нашла очень полезные упражнения, они помогают восстановиться намного быстрее после перенёсенной пневмонии. Понятно, доходчиво, мне нравится, что гимнастику можно делать прямо в постели.
Я оптимист, верю в то, что непременно наступит выздоровление, ведь самочувствие во многом зависит от психологического настроя. Каждый день нужно встречать зарядкой, обязательна прогулка на свежем воздухе, и больше активности! Стремитесь к активному и счастливому долголетию. Будьте здоровы, мои друзья и подписчики! Желаю в жизни увидеть еще много счастливых расцветов!
