Разбираемся, как правильно глотать таблетки и капсулы без плясок с бубном и рвотного рефлекса.
Испытывает трудности при приеме таблеток? Ученые придумали несколько техник, чтобы отправить пилюлю туда, где ей следует отказаться. Немецкий фармацевт Кристин Гиттер делится ими в своей книге «Чем запить таблетку?». А еще рассказывает, когда правильно принимать лекарства.
Как принимать капсулы
Процесс принятия капсул можно значительно облегчить, достаточно просто наклонить голову вперед. В большинстве своем капсулы значительно легче прессованных таблеток. Частицы действующего вещества в них не сжаты. Из-за этого внутри капсулы помимо лекарственного порошка находится воздух. Если наклонить голову вниз, горло окажется наверху. А оказавшись в горле, капсула без труда сможет отправиться дальше — в пищевод.
Что произойдет, если сначала закинуть голову назад, затем набрать в рот воды и только тогда попытаться проглотить капсулу? Это приведет к возбуждению язычка мягкого неба, которое, скорее всего, закончится рвотным рефлексом.
Как принимать таблетки
Для глотания таблеток у ученых из Гейдельберга есть хитрый прием: трюк называется «Бутылка с таблеткой». Здесь потребуется немного сноровки. Запаситесь небольшой пластиковой бутылкой с не очень широким горлышком. Наполните ее водой, которой будете запивать таблетку. Затем положите таблетку на язык и плотно обхватите губами горлышко бутылки так, чтобы воздух не мог проникнуть внутрь — вы как бы присасываетесь к бутылке. Если сейчас вы закинете голову назад и сделаете глоток — таблетка ракетой пролетит в горло.
Для тех, кому и эти способы не помогли справиться с трудностями глотания, есть еще несколько полезных советов.
- Следите, чтобы жидкости, которой вы запиваете лекарства, было достаточно. Если набрать в рот слишком мало воды, капсулы и таблетки только размокнут и станут липкими. И из-за этого, скорее всего, застрянут в пищеводе. Перед тем как принять таблетку, наберите в рот большой глоток, а затем хорошенько прополощите. Так вы смочите слизистую оболочку. Для подготовки к приему таблеток потребуется 150–200 мл воды.
- Попробуйте трюк с кусочком хлеба. Пережевывайте хлеб до тех пор, пока он не превратится у вас во рту в кашу. Положите в эту кашу таблетку и глотайте! У маленьких детей этот трюк хорошо работает с кусочком банана или яблочным пюр. Не забудьте запить пюре достаточным количеством воды. Таким способом нельзя пользоваться, только если таблетки принимаются на голодный желудок.
- Можно запивать таблетку через трубочку. Трубочка не должна быть слишком узкой, чтобы вы могли быстро втянуть достаточное количество воды. Этот способ работает так же, как трюк «Бутылки с таблеткой».
- Если уж совсем ничего не помогает или нарушение глотательной функции вызвано болезнью, (например, последствием апоплексического удара), вам могут помочь логопедические упражнения.
Три самых популярных вопроса фармацевту
Постеснялись спросить у своего терапевта, когда пить прописанные антибиотики? Или никак не можете вычислить правильный промежуток времени «после еды»? Пора разобраться здесь и сейчас! Что будет, если…
…запить лекарство НЕ водой? Из-за молока, например, действие антибиотика прекратится, а бактериям в вашем теле ничто не помешает устроить пир! То есть лечение потерпит крах. При худшем сценарии в качестве осложнения больной получит заражение крови. Продукты, содержащие кофеин, охотнее всего вступят во взаимодействие с лекарствами — и прибавят море работы печени. Так что лучше просто налейте себе водички.
…принять таблетку после обеда, а не с утра? Чаще всего это не катастрофа. Просто эффект вы почувствуете сильно позже. Если нужно, чтобы таблетка подействовала как можно быстрее, ее следует принимать на голодный желудок. Лекарства, покрытые оболочкой, устойчивой к желудочному соку, необходимо принимать натощак. Инструкция всегда подскажет вам, в какой момент в течение дня лучше всего распаковать тот или иной препарат.
…пользоваться просроченными препаратами? Вкратце: ничего хорошего. Капли для глаз, например, нужно использовать в течение ограниченного времени после вскрытия флакончика. Обезболивающие просто перестанут действовать в нужной мере. А вот залежавшиеся антибиотики могут и ухудшить состояние — если некоторые болезнетворные микробы останутся живы, выработают устойчивость к препарату и устроят сумасшедшую «вечеринку».
Узнать ответы на другие популярные вопросы о лекарствах поможет книга «Чем запить таблетку?». Купить ее можно по ссылке.
