С самого детства я знала, что я не такая, как все, мой тип реагирования отличается от реакций других людей, я замечаю то, на что остальные даже не обращают внимания. Уже позже я узнала про существование ВЧЛ (высокочувствительных людей) и поняла, что я просто одна из них.
Естественно, судьба подарила мне такого же ребенка, с аналогичной нервной системой, в моем случае по-другому просто не могло быть.
Недавно я писала, как понять, что ваш ребенок обладает особым типом нервной системы и перечислила 7 признаков высокочувствительных детей.
С признаками все понятно, а как быть дальше? Как воспитывать такого ребенка, чтобы не травмировать его психику и чтобы он мог нормально существовать в обществе?
Самое главное — понять: это навсегда, это не пройдет с возрастом, он не перерастет это. Остается только принять особенности своего ребенка как данность и взаимодействовать с ним, исходя из свойств его характера.
Для себя я выделяю 5 правил воспитания высокочувствительных детей. Эти правила родились из моего детского опыта, а также из опыта воспитания своего ребенка.
1. Не торопите ребенка. Высокочувствительный ребенок может быть медленнее, чем вы. Для мамы-холерика (у меня как раз такая мама) это будет испытанием на прочность, потому что холериков дико раздражают медлительные меланхолики, начиная от темпа ходьбы, заканчивая скоростью принятия решения.
2. Составьте щадящее расписание. Вашему ребенку может быть действительно тяжело ходить в 3 кружка и дело здесь не в лени. Он просто быстрее устает по сравнению с обычными детьми и ему нужно больше времени на восстановление физических сил. Плюс если эти кружки связаны с общением с другими людьми, это будет отнимать дополнительные силы.
3. Обеспечьте личное пространство и дайте возможность побыть одному. Как правило, но не всегда, высокочувствительные дети — интроверты. Им нужно побыть одним, чтобы зарядить батарейку жизненной энергии. Для этого обязательно личное пространство, если не отдельная комната, то какой-то уголок, кровать — то место, которое принадлежит только ребенку.
4. Не называйте плаксой, слабаком и прочими обидными словами. Да, такие дети плачут часто и много, так они выражают свои эмоции. За счет высокого эмоционального интеллекта они острее реагируют на реальность, что иногда со стороны выглядит странно, как будто никчемное событие, а реакция на него бурная.
5. Помните, что физический комфорт для высокочувствительного ребенка принципиален. Эти дети неэффективны, если на них неудобная одежда, в помещении плохо пахнет, слишком яркий свет, громкий звук. От этого у них портится настроение в лучшем случае, в худшем случае начинает болеть голова и появляется рвота. Во взрослом возрасте ребенок уже сам будет понимать, где ему некомфортно, и уходить из таких ситуаций. Пока он маленький, эту функцию выполняют родители.
Одна моя подруга — мама высокочувствительного ребенка как-то сказала, что иногда ей хочется кричать и бить посуду, настолько бывает сложно. И я ее понимаю.
Меня поддерживает мысль, что сначала я обращаюсь с ребенком с максимальным вниманием к его особенностям, а потом он научается делать это сам. Значит, он сможет позаботиться о себе и без меня.
А как вам дается ваше родительство, друзья?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Этот канал для тех, кто устал слышать: «Мама, не ори!»
