Цепляться за прошлое, старание не расплескать позитивные впечатления, быть убежденным в том, что "раньше было лучше". Знакомо? Жить прошлым значит отказывать себе в настоящем и будущем. Прошлое это убежище, где все уже пережито, эмоции отошли на второй план. В прошлом безопасно.
Тот кто живет прошлым взял на себя роль жертвы. Роль может быть разная: брошенный, старый, больной, нищий, отвергнутый, непонятный. Для женщин все то же самое: старая, некрасивая и проч.
почему люди стараются убежать в прошлое? потому что детство это прошлое и там была любовь и безусловное принятие. Время прошло, человек вырос, но хочет чтобы к нему относились как с ребенку.
„В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви. Обида, злоба, критика, чувство вины — эмоции, которые разрушают физическое и психическое здоровье.“
момент осознание того, что прошлое осталось в прошлом всегда проходит тяжело. Потому что прошлое - трясина. Прошлые обиды на человека, который десятилетиями не показывается на горизонте оправдывает поступки и наделяет его чувством вины, которое поддерживает роль жертвы
Жертва это то, что упрощает жизнь и снимает ответственность.
А если забыть, перечеркнуть то, что было в прошлом?
„Каждый из нас проходил через потери, предательства, оскорбления. Признаком духовной зрелости и мудрости является умение забывать неприятное и прощать его виновников. Что сделано, то сделано, это осталось в прошлом. Забывая о неприятном, мы разрываем цепи, сковывающие нас с прошлым. До тех пор, пока мы не научимся прощать, прошлое не отпустит нас, и нам никогда не стать здоровыми
Если перечеркнуть прошлое, то можно почувствовать, что опора уходит из под ног, фундамент, на котором базировались убеждения и поступки оказывается фальшивым и основанным на эмоциях. а где эмоции, там отсутствует критический ум.
Поэтому люди и цепляются за прошлое. Потому что признаться себе в том, что годы жизни прошли под бессмысленным флагом очень тяжело.
Вот и получается, что выбор сделан, а ответственность за принятие решения хочется избежать. Потому что мир это зеркало. Он просто отражает нам то, что у нас в душе и в чем мы себе боимся признаться:
„Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.“
Как научиться отпускать прошлое?
Понять чем оно выгодно. Какие задачи решает, почему оно, прошлое, убежище
Все от базового недоверия к миру. До-Верие. Вера это волевой акт, а это значит, доверие к миру требует усилий.
Ребенок не умеет делать правильные усилия в правильном направлении. А взрослый может. Необходимо просто решиться.
А не прятаться от самого себя.
Ваш #psiandr
