Найти в Дзене

Природные помощники иммунитета

Природные иммуномодуляторы

Иммуномодуляторы поддерживают функционирование иммунной системы. Они не стимулируют систему, они модулируют ее. Это особенно важно при аутоиммунных заболеваниях. Одним из наиболее исследованных природных иммуномодуляторов являются биологически активные полисахариды (например, бета-глюканы), выделенные из грибов или злаков. Исследования подтверждают, что они оказывают иммуномодулирующее, противовоспалительное и противовирусное действие и рекомендуются в качестве эффективной терапии для профилактики и контроля респираторных инфекций. Эти вещества имеют очень мало известных побочных эффектов и безопасны для использования даже у детей от 1 года и у людей с различными типами аллергии.

Грибы с сильным иммуномодулирующим эффектом: трутовик лакированный(Ganoderma spp.), трутовик разноцветный(Trametes versicolor) и грифола курчавая (Grifola frondosa). Все они богаты сложными полисахаридами, которые укрепляют иммунную систему. Они также используются в поддерживающей терапии при лечении рака. Лекарственные препараты из грибов доступны в аптеках и специализированных магазинах.

трутовик
трутовик

Корень астрагала перепончатого (Astragalus Membranaceus) имеет сходную функцию с лекарственными грибами. Он содержит сложные полисахариды, которые, как было показано, улучшают иммунную активность, стимулируя функцию белых кровяных клеток и образование эритроцитов в костном мозге. Астрагал особенно эффективен в борьбе с простудой, гриппом, бронхитом и инфекциями придаточных пазух носа, поскольку он предотвращает размножение вирусов в дыхательных путях. Его можно найти в форме капсул, таблеток, настоек и как высушенное растение (чай).

Астрагала перепончатый
Астрагала перепончатый

Иммуностимуляторы

Если ваша работа требует много командировок или вы или кто-то из вашей семьи часто встречается с больными людьми, вы, наверное, уже думали о том, как укрепить иммунную систему. Некоторые растения и травы обладают способностью активировать иммунитет. Они работают, имитируя чужеродные белки и предупреждая иммунную систему об их присутствии.

Эхинацея (Echinacea spp.) является одним из самых известных растений для укрепления иммунной системы. Это также единственный вид лекарственных растений, который продемонстрировал иммуностимулирующую активность в результате клинических исследований, что было подтверждено в 2008 году Европейским агентством по лекарственным средствам. Механизм иммуностимулирующего действия эхинацеи очень сложен и еще не до конца изучен. Исследования показали, что все активные ингредиенты растения стимулируют защитные силы организма для более быстрого удаления инородных тел (вирусов, бактерий, мертвых тканей).

Эхинацея
Эхинацея

Противовирусные травы

Черная бузина (Sambucus nigra) известна во многих культурах как лекарственное растение. Она применяется для лечения вирусных инфекций и является одним из наиболее широко используемых лекарственных растений в мире, особенно при лечении гриппа и в качестве пищевой добавки.

Черная бузина
Черная бузина

Корень солодки (Glycyrrhiza glabra) используется в виде чая, в леденцах и настойках. Он действует как противовирусное средство и как иммуномодулятор, а также защищает слизистые оболочки рта и горла.

Корень солодки
Корень солодки

Корень также обладает противовоспалительным действием. Однако солодки следует избегать людям с повышенным артериальным давлением.

Благодарю за внимание!

Наука
7 млн интересуются