“Ты выглядишь чудовищно! Наверное, заболела?”, “Ты таааак потолстела!”, “Чего рожа в прыщах? Аллергия?”, “Ты тупая? Переделывай, это никуда не годится!” – сталкивались с подобным? Как выйти из неприятной ситуации победителем, читайте в статье.
Привет. Пишет Маша. Наверняка каждый чувствовал себя неловко, подавленно и немного обиженно, когда слышал не самые лестные высказывания в свой адрес.
Кто-то что-то сказал, возможно, даже не подумав, а твое настроение упало, и огонь внутри потух. Что же делать?
Советов в интернете много. Очень много. Но практически все сводятся к двум сценариям.
Первый заключается в том, чтобы не реагировать, не давать отпора, оставить человека наедине со своим высказыванием, не вестись на провокацию.
Плюсы: вы сохраните подобие хороших отношений с человеком, поступите благородно и интеллигентно.
Минусы: вы будете накапливать негатив внутри себя, вас будет съедать не высказанная обида и чувство несправедливости, обидчик почувствует некую власть над вами, обидчик самоутвердится и, возможно, продолжит “совершенствоваться” на других.
Второй сценарий – это максимально мягко и с улыбкой сказать, что обидчик некрасиво себя ведет, что он не прав и вообще, что тот, кто замечает недостатки в других, недоволен собой и катастрофически несчастлив.
Плюсы – вы выходите победителем и самоутверждаетесь. Минусы – вы уподобляетесь обидчику, обижаете его в ответ, и как итог чувствуете себя нехорошо, вас грызет совесть. И еще вы выступаете в роли некоего воспитателя, а это очень ответственная и сложная роль. Вы готовы взять ответственность за перевоспитание другого человека на себя? Думаю, что и своих забот вам предостаточно.
Но что же делать? Как обыграть неприятную ситуацию так, чтобы все остались счастливы и довольны? Спросите: “А зачем мне беспокоиться о счастье обидчика?”
Незачем. Но если вы обидите в ответ или публично поставите его на место, то сами возьмете на себя негатив и глубоко-глубоко в подсознании все равно ощутите угрызения совести.
Предлагаю поступить по-другому. Про этот способ я узнала, случайно наткнувшись на лекцию-проповедь православного священника на YouTube. Вначале отнеслась скептически, но, попробовав, была поражена простотой и эффективностью. Прибегаю к нему уже лет пять и еще ни разу не было осечки.
Суть метода максимально проста: СОГЛАШАЙТЕСЬ!
Чудовищно звучит, правда? Зачем соглашаться и признавать свою несостоятельность и слабость. Давайте на примере рассмотрим.
Предположим, вам сказали: “Ты так поправилась! Наверное, только и делаешь, что ешь и ешь! Надо брать себя в руки! Это же некрасиво!”
Первое желание: огрызнуться, нагрубить, указать на недостатки обидчика. Но постарайтесь сдержать свой негатив и… согласиться! Ответьте, что да, действительно я вижу, что распухла и мне это не нравится. Попросите совета, как привести себя в форму, предложите обидчику поддержать вас и вместе начать заниматься спортом. Только не жалуйтесь, не брызжите сарказмом, а искренне соглашайтесь и с энтузиазмом просите совета и помощи.
Предупреждаю: реакция обидчика вас поразит. Он просто не будет знать, что вам ответить, растеряется, почувствует себя неловко, поймет, что поступил некрасиво. Ваша задача не самоутверждаться и ликовать, наблюдая за его провалом, а искренне его поддержать и попросить совета.
Да, это сделать максимально сложно! Сложно подавить в себе животное желание быть выше и насладиться триумфом. Но подобный триумф принесет вам лишь временное удовлетворение, впоследствии же заставит вашу совесть сокрушаться.
А если вы сделаете все максимально искренне и с открытой душой, мягко, не обидно укажете обидчику на его некорректное поведение, то ощутите прилив положительных эмоций, сблизитесь с человеком, начнете самосовершенствоваться.
Я испробовала этот способ во многих сферах жизни. И гарантирую – он действительно работает. И те люди, которые напрашивались вам в недруги, становятся приятелями и жаждут общения с вами. И помните:
Обиженные пытаются обидеть, счастливые – осчастливить.
Пробуйте! И делитесь результатом в комментариях.
Если статья понравилась, обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить следующие полезные материалы. Также СТАВЬТЕ ЛАЙК и пишите КОММЕНТАРИЙ – вам не сложно, а для меня это очень важно.
С любовью к жизни, Мария.
