Родители проводят много времени, общаясь со своими детьми и наставляя их. Но многие ли из нас задумывались о невербальных способах коммуникации?
Закатить глаза, улыбнуться, скрестить руки, опустить плечи. Невербальная коммуникация в долгосрочной перспективе влияет на то, как дети будут вас слушать, вести себя, обрабатывать информацию и общаться с другими. Она также оказывает влияние на их отношение к нам, родителям, и отношение окружающих людей к вашим детям.
Невербальная коммуникация может серьёзным образом сказаться и на том, насколько обаятельным вырастит ребёнок и какие возможности откроются ему в будущем.
Итого: ваша невербалика или поднимет их, или сломает.
Большинство родителей понимает: дети не всегда готовы отвлечься от своих занятий ради того, чтобы послушать мамочку и папочку. В их природе заложено играть и продолжать делать то, что им нравится. Часто нам приходится реально постараться, чтобы обратить внимание малышей на наши слова.
Но мы обязаны помнить, что на детей порой оказывает влияние не то, что мы говорим, а то, как мы сообщаем информацию. К тому же, стоит сделать шаг назад и аккуратно смоделировать поведение, которое мы хотели бы видеть в наших детях. Поэтому мы должны работать над своей невербальной коммуникацией, а наши дети благополучно переймут её у нас.
К счастью, существует множество способов влияния на понятливость и навыки общения детей. Вот, что вы можете сделать:
1. Зрительный контакт - это важно
Родители часто упускают важность зрительного контакта с детьми. Согласно информации Национального института психического здоровья, способность поддерживать долгий зрительный контакт является индикатором нормального развития ребёнка.
Когда ребёнок следит за лицами родителей, он получает больше подсказок к пониманию устного сообщения. Ребёнок может фокусировать внимание не только на лице, но и на движении губ родителей. Таким образом наши сообщения предстают более "читабельными" и лёгкими для восприятия.
2. Общение "на уровне ребёнка"
Наклонившись пониже и говоря с ребёнком на одном уровне, вы не только становитесь более доступными и менее устрашающими, но и облегчаете восприятие сообщения с точки зрения слышимости. Учителям, напротив, рекомендуется сохранять одну и ту же вертикальную плоскость, чтобы стимулировать и укреплять общение на уровне учитель-ученик.
3. Открытая поза в общении
Когда наши руки свободно висят, а не скрещены или сомкнуты, дети воспринимают это как нашу готовность их выслушать. А это, в свою очередь, сподвигнет их слушать нас и поддерживать общение.
4. Радость на лице
Улыбки, поднятые уголки губ и широко открытые восторженные глаза тоже влияют на восприятие детьми наших слов. Ещё раз: мы вызываем у детей положительную реакцию за счёт проекции положительных эмоций. Авторы сайта для родителей Raising Children Network убеждены, что опыт эмоционального взаимодействия детей с окружающими людьми определяет их дальнейшую реакцию во взрослой жизни.
5. Совместное внимание
Чтобы заинтересовать ребёнка чем-либо, крайне важно разделять с ним внимание, направленное на объект - например, опуститься на пол и вместе с ним вытереть грязь вместо того, чтобы просто сказать ребёнку прибраться. Когда мы буквально смотрим на предмет разговора и оцениваем его совместно с ребёнком, мы вовлекаем его в общение на более глубоком уровне.
Томаселло и Фаррар провели исследование о связи словарного запаса детей и совместного внимания. Было обнаружено, что у детей, которые учили новые слова, выполняя задания на совместное внимание, словарный запас был богаче. Если ребёнок не следит за тем, что вы говорите, подойдите к интересующему вас объекту или даже укажите на него пальцем. Надеемся, в следующий раз он будет внимательнее.
6. Интонация и просодические паттерны (параязык) в общении с детьми
Не секрет, что младенцы и маленькие дети предпочитают сюсюканье (писклявую речь в сторону ребёнка) любой другой форме общения с ними. Университет Маккуори в Сиднее опубликовал исследование о том, что сюсюканье помогает детям определять отдельные звуки, слоги, начало и окончание слов и, наконец, предложения. Также дети быстрее вовлекаются в разговор со взрослым, если его речь идёт в быстром и меняющимся ритме.
7. Жесты
Кивание головой, большие пальцы вверх и восторженные всплески руками положительно сказываются на общении с детьми. Так мы невербально выражаем признание и поддержку.
8. Междометия (ага, угу и другие)
Голосовой отклик посредством междометий демонстрирует нашу вовлечённость в разговор с ребёнком. Таким образом у него есть стимул говорить дальше, поскольку мы показываем ему своё активное слушание.
9. Расстояние между родителем и ребёнком
Важно, чтобы расстояние между маленьким ребёнком и взрослым было относительно небольшим (35-60 см). По мере роста детей расстояние естественным образом будет увеличиваться.
10. Локомоция (желательное / нежелательное передвижение родителя)
Для того, чтобы показать своё участие в разговоре, все ваши движения придётся ограничить до жестов и мимики. Перемещение и расхаживание не только отвлекают ребёнка, но и сокращают близость и связь, которую вы бы хотели установить для эффективного общения с ним.
Поразительно, как учёт невербального аспекта и намеренные мелкие изменения в поведении могут оказать влияние на нашу связь с детьми и, соответственно, на их взаимодействие с окружающим миром. Попробуйте, и возможно вы останетесь приятно удивлены.
Двухминутный план действий для хороших родителей
Уделите время и проанализируйте ваше последнее взаимодействие с ребёнком.
- Понимал ли ваш ребёнок то, что вы ему говорили?
- Какие другие невербальные сигналы вы ему подавали в дополнение к вашей речи? Как они повлияли на ответную реакцию ребёнка?
- Сколько времени в среднем вы тратите каждый день на демонстрацию положительных жестов, интонации и мимики?
- Как часто вы спускаетесь на уровень ребёнка и устанавливаете с ним связь до того, как начинаете делать замечание?
Перевод отрывка выполнен: rhapsodie.inside
Автор оригинальной статьи: Michèle Gamzo
Ссылка на оригинальную статью: https://afineparent.com/be-positive/non-verbal-communication-skills.html
Спасибо, что дочитали до конца! Если вам понравилась тематика моего блога, буду рада новым подписчикам и вашей рефлексии в комментариях.
