Исследования показывают, что спать в отдельных кроватях является более расслабляющим, это приносит больше пользы для здоровья, чем совместный сон. Однако большинство пар спят в одной постели. Лишь немногие после дюжины лет жизни меняют эту привычку. Связано ли это с остыванием их чувств?
Делить кровать на двоих для многих пар означает сильные чувства. И хотя большинство из них говорят, что они не видят ничего плохого в том, чтобы спать на двух кроватях, окружающие воспринимают это по-другому: они не спят вместе, значит, они скоро разведутся. Но совместное использование одной постели не должно выражать единство в отношениях. Это часто связано с соблюдением обязательных правил, в соответствии с которыми брак заключается в разделении кровати на двоих.
Сладкий сон в любящих объятьях
Влюбленные стремятся к близости. Они хотят обниматься друг с другом, чувствовать свое присутствие. Когда люди испытывают восторг от любви, они не беспокоятся о храпе или посапывании своего партнера. Они не обращают на это внимания, потому что важно быть рядом. Оказывается, качество сна больше зависит от чувств, которые у нас есть к спящему с нами человеку, чем от возможного сопутствующего дискомфорта. Если мы хотим ощутить прикосновение, запах тела любимого человека, тогда ни узкая кровать, ни лоскутное одеяло нас не потревожат. Более того, отсутствие партнера может стать причиной бессонницы.
Некоторые ученые полагают, что расположение тел партнеров во время сна много говорит об их отношениях. Таким образом, спящий в объятиях должен быть символом страстных отношений и большой любви. Если контакт начинает ослабевать с течением лет, партнеры должны проявлять бдительность и анализировать, остались ли у них те же чувства, что раньше.
Если пара не спит близко друг ко другу, но поддерживает связь, например, касаясь ног, рук или ягодиц - не о чем беспокоиться. Однако, когда расстояние между партнерами увеличивается, это может указывать на эмоциональное расстояние в отношениях. Но действительно ли это так? Взрослый человек во время сна в среднем меняет положение своего тела до 30 раз! А что говорить о взаимоотношениях, в которых партнеры спят отдельно? Что их ничего не связывает? Это рискованное заявление! Причиной раздельного сна также являются биологические часы.
Совы и жаворонки или урок толерантности
Сова и жаворонок в одной постели являются наихудшими возможными решениями - ни один из них не будет бодр. Но когда чувства процветают, они легко находят компромисс. Если женщине нравится рано ложиться спать, то во имя любви она пойдет со своей совой на ночной показ в кино. Сова мобилизуется, чтобы встать раньше, потому что он хочет позавтракать со своим любимым жаворонком. Когда люди любят и уважают друг друга, они прощают и могут правильно формировать отношения. В таких отношениях никто не жалуется никому о том, во сколько он заснет или встанет. Если я принимаю партнера таким какой он есть, то у меня нет претензий. Я уважаю его потребность в длинном утреннем сне. Я просто принимаю его различные потребности для восполнения запаса сил.
От страсти к зрелым отношениям
Со временем страсть, связывающая женщину и мужчину, теряет свою интенсивность. В долгосрочных отношениях мы больше не тянемся к партнеру, как мы это делали раньше. В голову приходит мысль, что пришло время позаботиться о собственном комфорте. Естественно, что наши чувства развиваются. Вместо страсти - это привязанность, дружба, чувство глубокой связи, взаимное уважение. Тогда другие потребности, связанные со сном, не являются проблемой для партнеров.
Но изменения в отношениях не всегда идут ко взаимопониманию. Так как становится невыносимо спать рядом с ним – он громко храпит, ворочается, толкается. Когда чувства были горячими, мы не обращали на это внимания. Сейчас мы реагируем с гневом. В отношениях, которые достигли этого этапа, проблема может заключаться не только в храпе, но и в отсутствии интереса к другому человеку.
Этот процесс постепенно растет. Это начинается, когда мы перестаем терять нашу привлекательность. Молодая женщина не должна ложиться спать в бигуди. Встаньте раньше и сделайте свою прическу. Женщина, которая попала в семейную рутину, также не против старой ночной рубашки. А мужчина начинает пренебрегать повседневной гигиеной. «Я буду купаться утром», - говорит он и грязный ложится спать. Неудивительно, что партнер, чьи чувства висят на волоске, рано или поздно находит повод переместиться на кушетку в другой комнате.
Сила и долговечность отношений не обязательно должны зависеть от общей брачной кровати. Вы можете спать вместе, можете отдельно - важно заботиться о взаимной привлекательности, о своем партнере и уважать потребности друг друга.
Если вам понравилась статья - не забывайте поставить "лайк" и подписаться на канал.
