Что же происходит с пальцами во время щелкания, опасно ли это?
В полостях суставов есть особая смазка - синовиальная жидкость внешне напоминающая яичный желток.
Растягивая сустав вы высвобождаете газ собирающиеся в пузырьки, которые потом лопаются.
Чтобы похрустеть тем же суставом вновь надо подождать около 20 минут, чтобы газ вернулся в жидкость.
Чем же такое щелканье отличается от звука, что мы слышим при резком вставании.
Во втором случае щелчок производят сухожилия задевающее кости или мышцы при движении сустава сухожилия резко соскальзывает с него и раздается хруст.
Безопасно ли привычка хрустеть суставами?
Вроде бы да.
Дональд Ангер – исследователь, энтузиаст решил в течение 60 лет хрустеть пальцами одной руки, а вторую оставить в покое.
Его задачей было выяснить приводят ли щёлканье суставами к артриту спустя 60 лет.
Он не наблюдал никакой разницы между руками.
Большинство врачей согласны с этими выводами но риск все же есть по результатам одного исследования 1990 года. щёлканье суставами в течение долгого времени привело к опуханию кистей и уменьшение силы хвата
Однако анализ не был доведён до конца так что может хрустеть пальцами и не вредно для здоровья, но где гарантии что подобная привычка не будет раздражать окружающих.
