Найти тему
Финансы как просто

Что делать, если нет денег и начинается депрессия

Оглавление

Решить проблему катастрофической нехватки денег несложно, если вы свободный человек. Но что делать, если вас сдерживают семейные обязательства? И вы не можете пока работать в полной мере своих сил? Ждать лучших времен - не самое лучшее решение.

«Зоны риска»

Легко обвинять кого-то в нежелании работать и зарабатывать на все свои нужды, ведь ситуации бывают  разные. Одни люди имеют ограничения по здоровью. У других - престарелые родственники на руках, бросить которых нельзя даже ради большого заработка. Третьи «пустили корни» в маленьких городах, где тяжело найти доходное место. 

Особая «зона риска» - это молодые семьи с маленькими детьми. Нередко оказывается, что связанные с ребенком расходы гораздо превышают ожидания. Семья вынуждена очень резко сокращать привычные расходы, при этом кормилец остается один.

Самая сложная ситуация, если молодой маме приходится воспитывать ребенка в одиночестве. Молодая женщина оказывается под «двойным ударом». С одной стороны - многочисленные хлопоты с малышом, с другой - нехватка денег.

Многие в тяжелой денежной ситуации ничего другого не находят, как выходить в соцсети и жаловаться на «депресняк». Другие бесконечно думают, что делать. А третьи ищут, как решить проблему. Или, по крайней мере, ослабить ее градус.

Шаг первый - рационализировать расходы

На первый взгляд, в условиях денежного дефицита рационализировать уже нечего. Но чаще всего можно отыскать скрытые резервы:

  • Старайтесь не брать кредит, особенно в микрофинансовой организации. Этот инструмент поможет в вашей ситуации единожды, но затем станет бременем для семейного бюджета. Если кредит уже есть, попробуйте его рефинансировать.
  • Посчитайте все свои месячные расходы. Определите, куда и в каком количестве уходят деньги.
  • Найдите, какие статьи семейного бюджета можно сократить. Например, стоит перейти на более выгодный тариф Интернет или мобильной связи, отказаться от кофе в кофейне и т.д.
  • Не увлекайтесь скидками. Даже по акции берите только то, что вам точно нужно.
  • Откажитесь от эмоциональных покупок. Подумайте, где и как будет применяться вещь. Если пока не знаете - то не покупайте. 

Молодые родители часто приобретают слишком много вещей для ребенка. С одной стороны, им хочется выразить свою любовь. С другой - агрессивная реклама, навязывающая детские товары. Поэтому устоять бывает трудно.

Как оптимизировать расходы на малыша:

  • Узнайте у опытных мам или почитайте статьи на тему, какие вещи и в каком количестве нужны ребенку в определенном возрасте. Составьте список и придерживайтесь его. Не покупайте ничего ради моды.
  • Перед покупкой подумайте, кого вы хотите порадовать: малыша или себя. Часто мамы берут красивые бесполезные вещи, поскольку те очень понравились ей самой.
  • Относитесь ко всему «без фанатизма». Например, если ребенок заболел - не скупайте всю аптеку. Прочитайте внимательно назначение врача и инструкции к лекарствам. После этого берите только то, что нужно в вашей ситуации.

Шаг второй: перераспределить время

Время - еще более ценный ресурс, чем деньги. Старайтесь использовать его более рационально:

  • сократите время на просмотр телевизора, просиживание в Интернет;
  • бросьте компьютерные игры;
  • не грузите себя излишними делами, не стоит идти на жертвы. Например, не убивайте себя ежедневной влажной уборкой и тщательным переглаживанием детских вещей. Конечно, если на то нет медицинских показаний;
  • гуляйте на свежем воздухе, старайтесь высыпаться. Это поможет вам думать и действовать эффективнее, а депрессия ослабнет;
  • живите по режиму.

В итоге вполне может оказаться, что у вас больше свободного времени, чем вы думали.

Шаг третий: найдите новые источники доходов

Подумайте, как и на чем вы бы смогли заработать. Возможные варианты:

  • Решитесь на повышение квалификации или на переподготовку. Например, если вы медсестра, можете пойти на курсы массажа. Освойте на профессиональном уровне фотографию - сможете подрабатывать на свадьбах.
  • Найдите подработку на дому, через Интернет. Можно встретить удаленные вакансии для авторов статей, дизайнеров, преподавателей, сотрудников интернет-магазина и многие другие. Причем работодателям часто все равно, живете ли вы в Москве или деревне Ромашкино.
  • Найдите подработку на выходные.
  • Объединитесь с единомышленниками и откройте свое дело.

Скорее всего, сразу много денег вы не заработаете. Но вы возьмете другой вектор в своей жизни, перейдя от ожиданий к активности. Вас уже не будет мучить беспросветность, вы сможете восстановить веру в себя. А без этого финансовое благополучие просто невозможно.