По здравому размышлению, занятия физкультурой вовсе не нужны человеку. Аргументы что животные, мол, бегают, прыгают, лазают по деревьям, а мы сидим, жрем и это плохо – да ладно вам, почему плохо-то? Животные – да, бегают. А дерево вон – стоит. И тянет корнями, все что может – только дай, земля родная. Баобаб тыщу лет растет, не меняя не то что малоподвижного, а и совсем неподвижного образа жизни.
Вы скажете – это другая био-чего-то там? Биология, физиология и т.п? Чем другая-то? Клетки – они и есть клетки. Живые. Что у нас, что у макак, что у березки за окном (тоже не шелохнется, разве что от ветра – и не просто здорова, а даже и стройна при этом).
А и животные. Ну носятся. Если в естественной среде обитания. А если при доме на цепи – лежит и кость гложет. Кинь еще – сгрызет еще. И даже крепче волка может вырасти – которого – да, ноги кормят.
Тут мне скажут: да мы всю эволюцию бегали за мамонтами, прыгали-лазали и только недавно начали жить ровно наоборот. И для организма это непривычно и он сигнализирует болезнями и лишним весом.
Да прям. Всегда – всегда! – были болезни и всегда у людей был лишний вес. Рубенс картины писал все-таки с кого-то реального, мне кажется, если что, художники, поправьте. Но Рубенс – ладно. При нем была уже цивилизация без мамонтов. Если что, историки, поправьте (шучу). Но вот – пещерные люди. Каменный топор, копье, дубина какая-то – и с утра до ночи по лесу как ошпаренный – поди плохо.
Вот этого, как я понял, сейчас мы лишились, в связи с чем организм недоволен и сигнализирует.
Ха-ха. Да он спасибо сказать должен!
Естественно, и по собственному опыту и по чьему угодно я знаю, что физическая активность нужна. И помогает. И лечит. И может спасти даже жизнь – спасала ведь.
И в этом – нечто загадочное. Хоть тысячу научных объяснений пользы толкания, напр., штанги предоставь – простой человеческой логикой они разбиваются.
Но ведь – работают тренировки-то, что странно.
