Найти тему

Моя история похудения

фото ДО сделано до развода, фото ПОСЛЕ сейчас
фото ДО сделано до развода, фото ПОСЛЕ сейчас

Почему-то меня всю жизнь окружают подруги с пышной фигурой или, иначе говоря, упитанные. Меня этот факт не смущает, да и их, собственно, тоже. Им нравится их внешность, они самодостаточные личности, и все, в общем-то, хорошо.

В наших беседах с ними мне как-то не приходилось говорить об их недостатках, да и прямо сказать, что они полные, я не решалась. Они знают, чего хотят. Добиваются поставленных целей, а на другое (на их собственный внешний вид) глаза у них закрыты. Впрочем, я и не хотела их открывать, чтобы не испортить дружеских отношений, да и выглядеть на их фоне «стройняшкой» мне было приятно. Правда, до идеальных форм мне тоже было далеко.

Когда я прекратила грудное вскармливание своего малыша, то буквально набросилась на еду. Можете представить себе: целый год я вообще мало что ела. На столе появлялось все только отварное, пареное, несоленое. Не скажу, что это очень помогло моему здоровью. Скорее, наоборот. По крайней мере, на моей психике подобные ограничения отразились очень плохо. Как только запрет на все виды продуктов был снят, я начала есть все, что видела на своем пути.

Таким образом, постепенно я перешла на обычный для себя режим питания, который, честно говоря, был очень далеким от нормального. Например, я запросто могла после шести вечера, когда все следящие за своей фигурой девушки закрывали рот на замок, поесть что-то очень вредное.

Безнаказанное обжорство продолжалось недолго. Лишние килограммы пришли как-то неожиданно. Я, если честно, и не заметила, как стала поправляться. И по началу, даже не обращала на это внимания. Не скажу, что я потолстела до безобразия, но в свои любимые джинсы, приобретенные еще до беременности, я сначала влезала с трудом, а потом, вообще, не смогла их надеть.

В один "прекрасный" день муж ушел к другой...

Я еще долго заедала стресс, и мой вес стремительно рос.

Однажды в интернете наткнулась на курсы Галины Николаевны Гроссманн "6 шагов оздоровительного похудения" , о том как запрограммировать организм на естественное похудение без изнурительных диет. Уж не знаю, то ли отчаянье сыграло свою роль или желание вернуть свою сексуальную фигуру, но я поверила ей.

Делала все как рассказывалось в видео. Через 2 недели начал появляться результат. А через 3 месяца знакомые просто не узнавали меня прежней. Желание кушать все подряд пропало, питаюсь обычно, вес не прибавился спустя год.

Видела, что муж стал заходить в мои соцсети...)) Но назад мы его уже не примем.

Сегодня 26 ноября 2018г. в 20:15 по МСК будет проходить Бесплатный прямой эфир "Как похудеть и убрать живот без однообразной диеты" Записывайтесь и вы не пожалеете!