Можно ли победить старение?
Можно!
Мы приготовили 5 продуктов,которые точно найдутся у вас дома и нежелательные морщинки исчезнут на глазах.
1) ЯЙЦА
- Яйца богаты лецитином и кальцием, что хорошо сказывается на упругости и цвете кожи. Включите в свой рацион одно вареное яйцо и через пару недель вы заметите результат.
2) СЕМЕЧКИ
- Кто то считает что семечки вредная привычка, но а мы в свою очередь знаем, что в семечки входят важные жиры. Что очень благоприятно сказывается на эластичности вашей кожи.
3) ВИШНЯ
- Вишня богата магнием и железом. Можно употреблять в свежем или замороженном виде, пару ягод достаточно для того что бы в течении месяца на вашей коже появился легкий здоровый румянец.
4) КУРИНОЕ МЯСО
- Это самый лучший источник белка известный человечеству. За счет своих полезных свойств куриное мясо считается диетическим и улучшает общее состояние кожи.
5) ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
- Зеленый чай содержат витамины и микроэлементы, которые защищают организм от действия свободных радикалов. Таким образом, происходит защита кожи от шелушения и преждевременного старения.
Была ли статья полезна? Если да, оставляйте комментарии и ставьте лайки!
И помните самая вкусная здесь - это Я =)
