Одни из распространенных причин появления головных болей - это дисфункции в шейном отделе позвоночника, которые приводят к спазмам мышц шеи и головы. Такого рода перенапряжение оказывает влияние на работу сосудов, пережимая их, и на питание мозга, вызывая гипоксию, а как следствие этих процессов - возникают головная боль и головокружение.
Какие бывают ПРИЧИНЫ дисфункций шейного отдела?
* последствия травм
* современный характер работы
Длительное напряжение мышц в определенных неудобных и физиологически неправильных положениях за компьютером, многочасовые поездки за рулем - непременно сказываются на состоянии мышц и со временем приводят к спазмам и зажимам. Даже неправильное положение тела и головы во время сна может провоцировать возникновение проблем в шейном отделе позвоночника.
* остеохондроз
* компенсация
Зачастую шея компенсирует те или иные нарушения в организме, например, проблемы в поясничном отделе позвоночника. Поэтому не только головная боль может быть следствием спазмированных мышц, но и сами дисфункции в шейном отделе могут быть следствием какого-то другого нарушения в организме, которое возникло изначально.
* эмоциональное расстройство,стрессы, срывы могут приводить к напряжению в области шеи и области затылка, которое со временем приводит к спазмам и более серьезным проблемам
КТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ?
Чтобы избавиться от головной боли и боли в шее, вы можете обратиться к остеопату, кинезиологу или массажисту. Каждый из этих специалистов поможет снять мышечные спазмы, что облегчит ваше состояние и позволит снизить частоту и интенсивность возникновения головных болей и болей в шее. Если же перенапряжение мышц носит эмоциональный характер и возникает из-за постоянных стрессов и переживаний - в таком случае хорошо помогут различные расслабляющие СПА-программы и массажи.
Также проблемы шейного отдела позвоночника могут сказываться на состоянии рук, вызывая боли в плечах и руках и онемение рук.
#рябчик_остеопатия #рябчик_кинезиология#головныеболи #болившее #остеопатиямосква#кинезиологиямосква #остеопатмосква#кинезиологмосква
