Статистика по данному заболеванию удручающая.
44 млн людей в мире страдают болезнью Альцгеймера или деменцией.
Один из трех пожилых пациентов умирает от этого недуга.
По причинам смертности, деменция занимает 4 место.
Ущерб от этого заболевания больше чем от рака груди и рака предстательной железы. Если ничего не предпринимать, то процент заболевших утроится через 20 лет.
Основные идеи:
— у пациентов с альцгеймером продукция внутримозговой жидкости (ликвора) снижается на 75%
Одновременно, с этим происходит образование и отложение амилоидных бляшек в мозге, в следствии воспаления, питания, травм (в том числе и эмоциональных).
— в 2012 г ученые из Ротчестера открыли глимфатическую систему мозга
Аналогия с лимфатической системой кишечника.
Она занимается выведением нейротоксинов из мозга.
У пациентов с Альцгеймером, работа этой системы ухудшается. Если восстановить продукцию ликвора и выведение токсинов, мозг будет здоров.
— 60% работы по выведению нейротоксинов происходит во сне. Вот почему так важен качественный и продолжительный сон, не менее 7 часов.
— ежедневные упражнения по 30 мин, улучшают метаболизм, помогают справиться с воспалительными процессами в мозге.
— 40% больных Альцгеймером, страдают сахарным диабетом.
Ученые называют Альцгеймер диабетом 3 типа.
Вот почему важно снизить потребление сахара, хлеба, углеводов.
Употреблять больше белка, зеленых овощей.
— проведены исследования, доказавшие, что краниосакральная терапия позволяет убрать рестрикции из центральной нервной системы, усилить продукцию ликвора, улучшить дренаж. Как следствие, улучшить и даже восстановить память. Есть средство в борьбе с такой болезнью как деменция.
— диета, упражнения, сон позволяют поддерживать мозг более здоровым
- необходимо профилактировать развитие деменции, поскольку к 50–55 годам, продукция ликвора снижается на 50%.
— Нейротоксины начинают накапливаться в мозге за 20-30 лет до появления клинических симптомов
