История Юлии из первых уст: за 8 месяцев я похудела на 50 кг
В начальной школе я была обычной девочкой, милой, худенькой с забавными бантами. Но потом я быстро начала полнеть. К 5-му классу меня было уже не узнать. Педиатры говорили, что это из-за проблем с обменом веществ, но сегодня, объективно оценивая ситуацию, могу честно сказать - я просто переедала.
Еще бы! Поздний долгожданный ребенок! Ему дозволено все: пирожные, мороженое, шоколадки дома не переводились. Это упущение моих родителей, но я их не виню. Они просто хотели, чтобы я была счастлива.
От такой «сладкой жизни» к старшим классам у меня начались проблемы со здоровьем. Все закончилось гинекологической операцией, после которой я вынуждена была сесть на диету. На тот момент мой вес составлял 135 кг. Правильное питание дало о себе знать, килограммы потихоньку начали уходить. Я даже задумалась о том, чтобы заняться спортом, но выяснилось, что мне противопоказаны серьезные физические нагрузки из-за грыжи на позвоночнике.
Пришлось ограничиться ходьбой и плаваньем. Потом начала понемногу делать планку. Было жутко больно, но я стиснула зубы и терпела.
Так прошли лето и осень, а зимой организм опять дал сбой. Я снова попала на операционный стол, в результате чего лишилась желчного. Теперь диета показана мне до конца дней, но я ничуть не жалею об этом. Если бы не мои проблемы со здоровьем, возможно, я так и не осознала бы, что веду неправильный образ жизни.
Когда-то давно я мечтала весить 85 кг, а сегодня это реальность. Поддерживать заданную планку тяжело, так как в результате перенесенных операций у меня нарушился гормональный фон. Повышенный уровень С-пептида провоцирует сильную тягу к сладкому. Иногда я срываюсь, но быстро вспоминаю, какой путь был проделан, и беру себя в руки.
Я похудела не для того, чтобы стать здоровой, как это часто бывает, а вопреки уже имеющимся заболеваниям. Не повторяйте моих ошибок - задумайтесь о своем питании уже сейчас, чтобы потом не оказаться на больничной койке!
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Читайте также:
Реальная история похудения молодой мамы: «Как я сбросила 29 кг, питаясь 5-6 раз в сутки»
"Я победила широкую кость": мама двоих детей похудела на 32 кг
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Если статья вам понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал - ваша лента будет еще интереснее!
