Найти в Дзене
💪🧘‍♂️ Три силовых упражнения, которых не хватает в йоге! 👉 Присоединяйся к йога-зарядкам — здесь про осознанную йогу без мифов.
🍽️🔥 Как включить кишечник с помощью ЙОГИ: просто и мощно! Хочешь улучшить работу ЖКТ, печени и кишечника без таблеток? Эти простые техники из йоги действительно работают.
😝 Супер просто! Как избавиться от неприятного запаха изо рта с помощью техники ЙОГИ. Джихва Дхаути. Слишком просто чтобы не попробовать. Лучший йоговский метод от неприятного запаха изо рта.
📢 Сделай этот ЙОГА тест! Всего 30 секунд и определи силу, гибкость и баланс. Берегите здоровье с мОлоду!
⚠️ Это упражнение из ЙОГИ может стоить вам здоровья. Многие до сих пор думают, что стойка на голове #Ширшасана — вершина йоги. Но правда в том, что она может привести к серьёзным травмам шеи.
135
🌳 ЙОГА на природе! Это всегда позитивно и продуктивно....или нет? 😁