Найти в Дзене
20:51
1,0×
00:00/20:51
1 год
 • Вы подписаны

Йога для начинающих. Практический урок.

10:21
1,0×
00:00/10:21
5 лет
 • Вы подписаны

Чем необычна маюрасана (поза павлина) в йоге?

13:31
1,0×
00:00/13:31
5 лет
 • Вы подписаны

Сутра-нети. Очистительная техника хатха-йоги. Шаткармы.

10:26
1,0×
00:00/10:26
5 лет
 • Вы подписаны

Полное йоговское дыхание. Главная дыхательная техника в йоге. Базовая пранаяма.

14:42
1,0×
00:00/14:42
5 лет
 • Вы подписаны

Йога. Собака мордой вниз. Адхо Мукха Шванасана. Отстройка асаны и частые ошибки.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент