БРАМАРИ — Онлайн школа йоги | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

20:51

1,0×

00:00/20:51

Йога для начинающих. Практический урок.

10 месяцев назад

10:21

1,0×

00:00/10:21

Чем необычна маюрасана (поза павлина) в йоге?

919 смотрели · 5 лет назад

13:31

1,0×

00:00/13:31

Сутра-нети. Очистительная техника хатха-йоги. Шаткармы.

391 смотрели · 5 лет назад

10:26

1,0×

00:00/10:26

Полное йоговское дыхание. Главная дыхательная техника в йоге. Базовая пранаяма.

1710 смотрели · 5 лет назад

14:42

1,0×

00:00/14:42

Йога. Собака мордой вниз. Адхо Мукха Шванасана. Отстройка асаны и частые ошибки.

458 смотрели · 5 лет назад