Weeek

Делимся основными мыслями из популярной книги о мышлении Привет, на связи Weeek. Сервис по управлению командами и проектами. Мы часто считаем, что мы рациональные и прагматичные, но наш «древний» мозг часто нас обманывает. Он любит быстрые решения, стереотипы и мгновенные выводы. Мы думаем, что оцениваем риски объективно, а на самом деле руководствуемся интуицией, привычками и эмоциями. Работы Даниэля Канемана изменили подход к принятию решений в самых разных сферах: от политики и медицины до спорта...

Рассказываем, как прокрастинация, трудоголизм и постоянный стресс убивают не хуже курения Мы привыкли думать, что жизнь сокращают только эти очевидные вещи: сигареты, фастфуд, алкоголь, отсутствие спорта. Но есть другой убийца — тихий и незаметный. Это наши повседневные привычки. Они не убивают за один день, но год за годом отнимают здоровье и нервы. Мы, сервис по управлению проектами Weeek, собрали для тебя пять самых опасных тихих привычек и объяснили, как от них избавиться. «Да-да, сделаю завтра», «Ну фильм посмотрю — и точно сделаю», «Так, ну ещё пару шорстов посмотрю — и пойду делать»...

Что такое синдром самозванца, почему он появляется и что поможет вернуть уверенность — рассказываем и показываем На связи команда WEEEK. Обесцениваешь свои достижения, объясняя их везением, стечением обстоятельств или ошибкой? При этом за каждый промах берёшь на себя ответственность сполна? В такие моменты надо говорить уверенно — да, было. Синдром самозванца — это когнитивное искажение, которое заставляет нас отрицать собственные успехи и искать причины любых неудач в себе. Оно сильно подтачивает уверенность, мешает расти в карьере и реализовываться...

А какой у тебя любимый сыр? Пармезан? Бри? Чеддер? Может, тот самый «российский», который берёшь по акции и не задаёшь лишних вопросов? Ой, стоп. Мы же не гастроблог. Сегодня речь пойдёт о швейцарском сыре. Точнее — о методе, который помогает не утонуть в задачах, когда их становится слишком много. Привет! На связи WEEEK — сервис управления проектами и задачами. Многозадачность кажется крутой, но есть подвох. Только 2,5% людей реально могут делать несколько сложных дел одновременно. Остальные теряют фокус и силы на каждое переключение, а крупные задачи начинают казаться невыполнимыми...

Боюсь упустить возможность, боюсь не найти лучший вариант и боюсь принимать решения: три страха, которые портят нашу жизнь. Рассказываем, откуда они берутся и как с ними бороться — А если все с крыши прыгнут, ты тоже прыгнешь? — Ну а вдруг там что-то интересное, а я один не прыгну и всё пропущу… Это — типичное FOMO. Ну а мы — WEEEK, сервис по управлению проектами. Кстати, тебе лучше подписаться на наш блог, иначе ты упустишь очень важную информацию, без которой не сможешь достичь успешного успеха...

Если чувствуешь, что мозг саботирует работу — этот текст для тебя Привет! На связи команда таск-менеджера WEEEK — сервиса управления командами и задачами. Вот и настал тот самый момент, когда 23 февраля отгремело, а 8 марта на подходе. Календарь говорит «работай, собака сутулая», а мозг выдаёт: «пофиг, потом разберёмся». Почему так лень? Причём тут праздники? Куда прячется мотивация и продуктивность, товарищи? Ща расскажем. Разорванный ритм После 23-го любая неделя кажется обрубленной. Выходной в понедельник, потом четыре рабочих дня — и снова в ожидании сокращёнки после 8-го марта...

Если задачи опять предательски перекочевали на завтра, пора применить к ним подходящий способ организации дел — собрали восемь вариантов на выбор Это команда WEEEK. Мы создаём сервис управления проектами и задачами и знаем, как подступиться к планированию — чтобы список работал не только на листочке, но и встроился в жизнь. Попробуй эти подходы: Список дел Приоритезированный список Метод 1-3-5 Матрица Эйзенхауэра Расписание дня Блочное расписание Планирование от отдыха Жёсткие VS Мягкие задачи Начнём с классики, знакомой любому, кто пытался начать управлять временем...

Если отключить дедлайны и высокий темп пока что нельзя — можно попробовать научиться их выдерживать. Рассказали, как помогут медитации и с чего начать Это команда сервиса управления проектами WEEEK. Мы делимся способами, которые помогают работать без перегруженности, успевать главное и сохранять мысли ясными. Один из них — медитации. Сегодня обсудим: Что такое медитация Медитация и наука: что говорят учёные Как встроить практику в жизнь Если убрать эзотерический подтекст, медитация — это упражнение, которое тренирует внимание...

Если тебе кажется, что притягательность — это врождённое, эта статья может сильно тебя удивить На связи сервис WEEEK — платформа для управления проектами и командами. Часто мы пишем о продуктивности, но в этот раз решили порассуждать: почему одни люди притягивают наше внимание больше остальных. И почему таким людям чаще везёт в карьере и межличностных отношениях. Иногда привлекательность — это не харизма, громкий голос или умение всех рассмешить. Часто она рождается из мелочей, которые выбиваются из привычного сценария общения...

Разбираемся, откуда у целых поколений чувство, что смена работы опасна, а поиск себя — роскошь На связи команда WEEEK, сервиса для управления проектами, задачами и ресурсами команды. Всего сто лет назад карьерный путь советских граждан был предопределён. Рассказываем, что укрепляло в сознании советских людей такую мысль и как труд превратился из инструмента выживания в способ самореализации. Сегодня обсудим: Истоки: от СССР до наших дней Что изменилось Хорошо это или плохо? Как работодатели борются...

Написали статью для тех, кто не хочет вставать в 6 утра, жить по таймингам и чувствовать себя плохим человеком каждый раз, когда план рушится Привет, на связи WEEEK — сервис для управления проектами и задачами. Мы знаем, что у многих уже трещит голова от всей этой продуктивности, планов и списков дел. Хорошая новость: планирование может быть ленивым — и при этом работать. Ниже 5 правил, которые тебе в этом помогут! Планируй не день, а один кусочек дня Закладывай время на отдых 1 единица времени =...

Рабочий день снова прошёл в созвонах, а задачи так и не сдвинулись? Разбираемся, почему встречи стали пожирателем времени, и как вернуть фокус на работу 10:00. В календаре стоит «быстрый созвон на 15 минут». 10:27. На встрече всё ещё говорят. 10:40. Созвон закончился фразой «давайте подумаем и вернёмся позже». Знакомо? Созвоны давно стали стандартом командной работы, особенно в удалённых командах. Но вместо того чтобы ускорять процессы, они чаще тормозят их. Рабочий день дробится на куски, фокус теряется, а ощущение хорошо проделанной работы так и не появляется...