Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
8 часов назад
 • Вы подписаны

Правда ли дробное питание разгоняет обмен веществ?

Я тут делала маникюр у новой мастерицы. Кстати, получилось весьма неплохо, как вам? Я рассказала, чем занимаюсь, обсудили причины лишнего веса, и девушка мне говорит: "Моя эндокринолог ругает меня, что я совсем редко ем. Говорит, из-за этого похудеть сложнее!" Ну и у меня родилась идея для новой статьи: давайте обсудим, имеет ли значение кратность приемов пищи на этапе снижения веса? " Правда ли для того, чтобы похудеть, нужно есть понемногу, но часто? Тогда обмен веществ будет постоянно работать"...

1 день назад
 • Вы подписаны

Какие анализы я сдавала перед менопаузой?

Меня зовут Виктория, и я похудела на 35 кг, выучилась на нутрициолога, а сейчас получаю медицинское образование, чтобы держать марку и писать для вас только проверенную информацию, а не мракобесие в роде страшилок про инсулин, кортизол, глютен и молочку...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Важна ли сочетаемость продуктов для усвоения витаминов? Или зачем блогеры стращают подписчиков?

Представьте поздний вечер палеолита. Уставший пещерный человек возвращается с охоты, приносит мамонта, а его женщина говорит: Комично? Пещерный человек не знал ни слова "синергизм", ни слова "антагонизм"...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Пока не снизишь инсулин - не похудеешь?

Ну что ж, так долго я подбиралась к этой теме, что потеряла скрин комментария, который и послужил ее идейным вдохновителем. Но я запомнила его практически дословно и звучал он так: Я кратенько ответила,...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент