Найти в Дзене
Рекомпозиция

Рекомпозиция

Статьи о проекте
подборка · 17 материалов
5403 читали · 1 месяц назад
Могу надевать короткие шорты, открытые майки и не испытывать стеснения!
Друзья, приветствую! Меня часто спрашивают: "Вика, ну вот ты публикуешь фото с историями похудения своих подопечных, а что с ними будет после проекта?" Поэтому в последнее время я стараюсь публиковать рассказы немножко с отложкой по времени...
4119 читали · 1 месяц назад
Просто взяла и сделала! Все трудности у нас в голове!
Друзья, приветствую! Сегодня я расскажу вам историю Анны - участницы и Ступеней и Рекомпозиции. История у меня банальная. Просто надоело изображение в зеркале видеть которое тебе не нравится.
9740 читали · 1 месяц назад
Назад в девушку. Минус 24 кг в 50 лет!
Друзья, приветствую! Ох, как же часто я слышу грустные вздохи сожаления от женщин за 45 лет, что худеть - уже поздно! Ну и метаболизм уже не тот, и лицо обвиснет, да и смысла особо нет. А наши героини раз за разом доказывают, что и в 50 лет можно из тетеньки превратиться в девушку. Что грамотное похудение только украшает лицо и продлевает молодость и активные годы жизни минимум на 15 лет! Не верите? А вот вам история Ольги! Ольга прошла три потока Ступеней и два потока Рекомпозиции и получила просто невероятный результат...
10,7 тыс читали · 2 месяца назад
Рекомпозиция в 52 года! Победа над возрастом и весом!
Друзья, приветствую! Недавно я писала историю Натальи - как она в 52 года сбросила 19 кг на Ступенях, и эта история произвела фурор! Ведь ничего так не мотивирует нас к свершениям, как история похожего...
8191 читали · 3 месяца назад
Рекомпозиция: как менять тело без мифов, страха «перекачаться» и лишней драмы?
Друзья, приветствую! Меня регулярно спрашивают: Давайте честно: этот страх — удобная причина не начинать. Виновато железо, виноват возраст, виноваты гормоны. Всё, кроме собственного желания изменить свою жизнь...
4865 читали · 3 месяца назад
Выигрывают не те, кто начал с понедельника, а кто продолжил после среды!
Есть женщины, которые приходят на проект с мыслью: «Мне бы просто похудеть». А потом в какой-то момент начинается самое интересное — вес уже ушел, цифры стали приличными, одежда сидит иначе, но в зеркале хочется не просто «меньше», а лучше...