А вот и видеоразбор - Откуда берется недовольство собой. другими, и всем по кругу - Почему не помогают аффирмации и дневники благодарности - Чем недовольство отличается от здорового желания бОльшего Смотрите видео здесь, и пишите что думаете и какие есть вопросы #видеоразборы_Крайнова P.S. тут Предзапись в мой Клуб "Ключи к Жизни"
Вероника Крайнова: психология для амбициозных
Когда недовольство - это фон жизни
"Меня зовут Марья и я недовольна. Недовольна своим мужем - часто думаю о том, что он обленился, мало старается, меня практически не замечает, всё время сидит уткнувшись в комп или телефон. Недовольна детьми. Могли бы учиться получше и чашки за собой в раковину относить. Своей работой тоже недовольна. Да, у меня неплохая должность. Но я все время переживаю заслуживаю ли я этой должности, сравниваю себя с коллегами. Мне кажется, я делаю недостаточно, могла бы и побольше постараться. Смотрю на себя в зеркало, и недовольна своей фигурой, своей внешностью...
Терпеть или решиться?
Ко мне приходят чтобы... развестись. Неожиданное открытие, но факт. Прийти ко мне в индивидуальную терапию, чтобы решиться на развод - это частая ситуация в моей практике психолога. Это очень очень частые мысли, сомнения, которыми можно терзать себя годами. Притом, лично я не считаю что развод всегда хороший вариант. Бывает очень по-разному. Есть ситуации когда действительно дальше не по пути, а есть ситуации когда у отношений хорошие шансы продолжиться ко взаимному удовольствию и счастью. Но...

