Стань краше с Орловой Дашей

У многих, вполне оптимистичных женщин, присутствует постоянное выражение тоски и недовольства. А все из-за скорбных складок, идущих от уголков рта. Откуда берутся морщины-марионетки и как вернуть коже гладкость с помощью небольших хитростей - рассказываю в статье. Появление морщин у рта говорят о столкновении двух противоборствующих сил: Речь о подбородочной и треугольной мышцах лица, но не только. Какие 3 проблемы важно устранить уже сейчас, чтобы вернуть себе контроль над мимикой и молодость лица...

Двойной подбородок встречается даже у молодых и стройных. Этот дефект не только добавляет женщине возраст, но и намекает на нежелание заняться собой. Ведь само по себе старение или избыток жира - никак не связаны с появлением второго подбородка. В этой статье расскажу о 3 причинах, от которых реально избавиться самостоятельно. А также покажу метод ручной пластической коррекции подбородка. Единственный случай, с которым вы ничего не можете сделать без вмешательств - это недоразвитая нижняя челюсть...

Лицо “ползет” вниз, но это не возраст, как думают многие. А структурные изменения в мягких тканях. Их можно исправить без серьезных вмешательств, если понимать, как именно деформируется лицо и выполнять ряд несложных (но регулярных) действий. Жир, который составляет основной объем лица распределен по “пакетам” и прочно удерживается связками. При смещении жировых компартментов, черты лица явно меняются и мы видим - носогубные складки, бульдожьи щеки, брыли. Что же провоцирует птоз? Шаг №1. Массаж против фиброза Если говорить проще - это самомассаж глубоких тканей...

Косметологи уверяют, что укол - это легкий и единственно верный путь для защиты от мимических заломов и старения кожи. Но на практике, результат огорчает - деньги потрачены, а лицо будто чужое. И главное - глубокие межбровные морщины не уходят. Ботулотоксин от поперечных заломов вводят непосредственно в зону межбровки, где более всего активны мышцы, сморщивающие бровь. Эти небольшие и поверхностные структуры выключаются, но... напряжение зачастую остается глубже Где же оно прячется? Межбровная морщина самым тесным образом связана с мыслительным процессом...

- “Посмотри, на эту сеточку морщин у глаз!” - “Ха, у тебя хотя бы нет этой противной складки у рта” Многообразие морщин рождает еще больше методов по борьбе с ними. И разные специалисты, порой, дают противоречивую информацию. В этой статье Вы узнаете, к какому типу относятся Ваши морщины и какие из них убрать проще. Морщины от эмоций Если в покое Ваше лицо остается гладким - ни о какой проблеме речи и не идёт. Сложно представить себе искреннюю улыбку или печаль на мраморно гладком лице. Но и здесь есть нюансы: Заломы от мимики Но и в покое, на лице могут оставаться тонкие ниточки-морщинки...

Причина ноющих болей в пояснице, как правило, находится выше или ниже поясничного отдела. И говорит о малоподвижности грудных позвонков, блоках в тазобедренных суставах и укорочении некоторых ключевых мышц, о которых я расскажу ниже. Когда мы чувствуем напряжение или боль в спине - то рефлекторно пытаемся выгнуться, чтобы убрать дискомфорт. Но, к сожалению, это не помогает. У меня есть два проверенных приема, которые моментально расслабляют квадратную мышцу поясницы и подвздошно-поясничные мышцы...

Знали, что по внешнему виду ягодиц можно судить о состоянии Вашего позвоночника, суставов ног и мышц тела. Не случайно, большая ягодичная - самая крупная и сильная мышца. Она - ключевое звено, которое связывает верхнюю часть тела с нижними конечностями и выполняет 2 очень важные функции. Но о них Вам не расскажут тренеры классического фитнеса. Почему? Стандартные фитнес-тренировки строятся вокруг одного учебника анатомии. И они крайне однобоки, так как функции мышц изначально описывали на уже на...

Ох, как часто мне пишут, что провисания под челюстью и индюшачьи складки на шее - неизбежная участь всех женщин среднего возраста. И правда, у многих спортсменок кожа на теле долго остается упругой, а вот шея подводит. Но не у всех. Сегодня поделюсь тремя принципами, которые используют балерины и… еще тренеры пилатеса! Принцип №1 Осанка в движении Обратите внимание на поток людей на улице и увидите целое общество скрюченных и сутулых людей, смотрящих под ноги или в гаджет. И среди них нет-нет, да промелькнет кто-то стройный и статный со взглядом чуть выше горизонта...

Здоровые почки не станут будить Вас посреди ночи, чтобы справить нужду. И не заставят носить на себе литры лишней воды в виде отеков конечностей и припухлостей на лице. Но беда в том, что специфические симптомы проблем с почками становятся заметны уже на поздних стадиях. В этой статье - об одной проблеме, которая неумолимо изнашивает почки и лишает тело питательных веществ. Почки - это более миллиона крошечных фильтров, нефронов. И все они трудятся для того, чтобы очистить кровь и вывести лишнюю воду и токсические вещества, превращая их в мочевину...

Если по утрам Вы видите припухлости на лице, значит, вашей лимфатической системе нужна помощь. Сегодня поделюсь 3 простыми приемами для улучшения оттока лимфы с головы, которые так же важны, как умывание и чистка зубов. Кроме эстетики, Вы заметите, как улучшается настроение и энергии становится больше...

Можно следить за питанием и во всем себе отказывать, но глаза все равно будут припухшими. Но еще обиднее видеть коллег, которые с удовольствием поедают фастфуд и не отекают. В чем же логика? В этой статье разберем 6 скрытых причины отеков, которые многие упускают, и лучший способ восполнить дефицит главного нутриента. Начнем с того, что задержка жидкости - это всегда НЕ норма. Организм или не может вывести лишнее, или запасает его намерено. Просто кожа под глазами тоньше и в этой зоне отек заметнее всего...

Человека со здоровой печенью видно уже по коже - она чистая и упругая, взгляд спокойный, без тревоги, а фигуру не портит вечно выпирающий живот. Но большинство людей узнают о заболеваниях печени слишком поздно, ведь это самый "молчаливый" орган в нашем теле. Знаете, от каких проблем спасает нас печень и чем обязательно следует кормить ее? Есть 2 возможные проблемы, которые нарушают функции печени: ожирение или воспаление с последующим изменением ее структуры...