ОМОЛОЖЕНИЕ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО, СЕРДЦА И СОСУДОВ, МОЗГА

С возрастом уровень мочевой кислоты растет у большинства женщин, даже при умеренном употреблении белка. И мало кто знает, что этот процесс связан с накоплением жира, нарушением обмена и веществ и, конечно, снижением функции почек. Но обо всем по порядку. Важно, что повышение мочевой кислоты происходит бессимптомно. И большинство даже не догадывается о существовании проблемы, пока дело не дойдет до камней в почках или подагры. Сама по себе мочевая кислота - прекрасный антиоксидант в определенном количестве...

Знали, что сам по себе кишечник - не стареющий орган? Его гладкая мускулатура находится в постоянном движении, то замедляясь, то ускоряясь. И если мы посмотрим на тонкую кишку здоровой женщины в 20 и в 65 лет, то никакой разницы не увидим. Чего не скажешь о бактериальном составе микрофлоры. После прочтения Вы узнаете какие неочевидные привычки бьют по молодости нашей пищеварительной системы. И как управлять своим здоровьем через элементарную поддержку кишечника. Если бактериальный состав нашей кишечной...

Знали, что здоровая печень активно очищает себя, кровь и весь организм в ночное время? Но есть элементарный способ помочь ей включить этот процесс буквально за несколько минут. Практика, которую я покажу, дает возможность почувствовать себя на следующий день более бодро, более энергично и вообще легко, свободно и чисто. Ну а если вы введете это упражнение в свой регулярный вечерний ритуал, ждите заметных изменений во внешнем виде и настроении. Как это работает? Если верить традиционной восточной медицине - пик активности печени приходится на время до трех часов ночи...

После 50 особенно хочется жить в свое удовольствие и ни в чем себе не отказывать. А ведь именно в этом возрасте женщины сталкиваются с первыми звоночками нарушений в работе поджелудочной железы. Почему? Вспомните, что этот орган имеет определенный ресурс. Многие исчерпывают его еще в юности беспорядочным питанием, фасфудом и обилием пищи с агрессивными добавками. Но и другие незаметные пищевые (и не только) привычки могут, как поддерживать поджелудочную, так и медленно, но уверенно разрушать ее...

Тяжесть, вздутие, тревожные боли в эпигастрии — так незаметно подает сигналы наша поджелудочная железа, тихий, но очень чувствительный орган. После 50 лет приступы панкреатита случаются в разы чаще, и их причиной могут стать даже небольшие праздничные излишества. И самая главная ошибка - это игнорировать простые правила, которые помогут не перегружать поджелудочную и контролировать состояние ЖКТ в любой ситуации. Что важно знать еще до Нового года, чтобы избежать проблем? Поджелудочная — настоящий универсальный солдат...