“Повторяла за японками: поза лебедя по утрам” - отеки с лица уходят, а плечи раскрываются
Знали, что избавляться от отечности можно лениво и без особых временных затрат? Тогда посмотрите, как поддерживают свою молодость японки. А они не пропускают ни дня, чтобы позаботиться о храме своей души! Главная проблема в том, что женщины недооценивают пользу элементарных упражнений, которые реально выполнить за 2-3 минуты и значительно улучшить ток лимфатической жидкости. А там, где нет застоя и мышечного напряжения - не будет и отеков, дряблости, целлюлита и прочих неприятностей. С возрастом,...