Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Закреплено автором
3 года назад

9 правил, без которых нельзя приступать к тренировкам. Техника безопасности

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

Различные варианты авокадо-тостов на завтрак.

Доброе утро) Сегодня поделюсь одним из самых мною любимых вариантов завтрака, а именно авокадо-тост с разными вариантами добавок. Калорийность не пишу, она будет не низкая (каким и должен быть завтрак),...

29:42
1,0×
00:00/29:42
1 год

Тренировка на руки №1

01:25
1,0×
00:00/01:25
1 год

Бёрпи. Техника выполнения

Скрыли публикацию
1,0×
222
Скрыли публикацию
1,0×
996
Скрыли публикацию
1,0×
1017
Скрыли публикацию
1,0×
585
Скрыли публикацию
1,0×
411
Скрыли публикацию
1,0×
260
Скрыли публикацию
1,0×
614
05:14
1,0×
00:00/05:14
1 год

Суставная разминка 1

04:10
1,0×
00:00/04:10
2 года

Тренировка на мышцы кора и пресс №8. На видео 1 круг, повторить необходимо 4 раза. Техника выполнения в описании

2 года назад

Скоро выйдут новые тренировки ❤️ Готовимся к тёплому сезону TeloApp.Me

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент