Найти в Дзене
48:30
1,0×
00:00/48:30
5 дней
 • Вы подписаны

Начни плавать по секундомеру - тренировки станут эффективнее

18:06
1,0×
00:00/18:06
1 неделя
 • Вы подписаны

Поворот сальто | Обучение, разбор ошибок

16:00
1,0×
00:00/16:00
3 недели
 • Вы подписаны

Не ПОКУПАЙТЕ ЛОПАТКИ, пока не посмотрите это видео

13:07
1,0×
00:00/13:07
3 мес
 • Вы подписаны

Почему вы «гребёте впустую»: упражнения для развития чувства воды

11:15
1,0×
00:00/11:15
3 мес
 • Вы подписаны

Обучение повороту маятник | Пошаговое руководство