srokgodnosti

Привычная чашка кофе может изменить действие принимаемых вами препаратов, причём не только скорость их усвоения. Исследование влияния кофе и кофеина, опубликованное в июле 2020 года в BioMed Research International, выявило 10 распространённых лекарств, которые нежелательно сочетать с крепким чаем и натуральным кофе. Людям, которым назначен левотироксин или другие препараты для нормализации работы гормонов щитовидной железы, следует с особым вниманием отнестись к потреблению кофеина. Его одновременный...

Уровень сахара в крови — это количество глюкозы, содержащейся в крови. Для поддержания здоровья важно, чтобы этот показатель оставался в пределах нормы — от 3,89 до 5,56 ммоль/л. Если уровень глюкозы регулярно превышает эти значения, возрастает риск развития диабета. Один из способов держать уровень глюкозы под контролем — правильное питание. Некоторые напитки могут естественным образом снижать сахар в крови, помогая организму поддерживать уровень глюкозы в здоровом диапазоне. Исследования показывают,...

Виниры — это тонкие накладки, которые крепятся на внешнюю поверхность зубов, делая их ровными и безупречными. Они маскируют повреждения и недостатки зуба, а ваша улыбка становится ослепительной. Один из важных факторов, который стоит учитывать при выборе виниров, — срок службы. Что влияет на их долговечность? Фарфор — пожалуй, самый распространенный материал для виниров. И это не случайно. Материал тонкий и полупрозрачный, что обеспечивает естественный и здоровый вид зубам. Кроме того, фарфоровые виниры славятся своей долговечностью...

Вопросы здорового старения и долголетия всё больше волнуют исследователей - медиков. И если столетия назад учёные искали мифические источники бессмертия, такие как Святой Грааль или Философский камень, то сегодня они утверждают, что долголетие может зависеть от правильного питания, здоровых привычек и активной социальной жизни. По данным на 2021 год, в мире насчитывалось около 573 000 человек старше 100 лет. ООН прогнозирует, что это число резко увеличится и к 2050 году достигнет 3,7 миллиона. В...

На первый взгляд высокий рост может свидетельствовать о хорошем здоровье. Помимо генетики и наследственности, рост взрослого человека во многом определяется питанием в младенчестве и детстве. Чем оно лучше, тем здоровее и выше должен быть человек во взрослой жизни. Однако ряд исследований ставит это предположение под сомнение. Высокий рост имеет свои преимущества, но, долгая жизнь может не входить в их число. Смертность среди итальянских солдат Долговременное исследование мужчин, служивших в итальянской...