Выравнивание ума. Путь йога

38

подписчиков

Объединяя близких по духу людей, двигаемся к осознанности, оздоровлению и омоложению всех систем организма, повышая активность и выносливость, за счет регулярной практики йоги и медитации и формированию позитивного взгляда на мир.…

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

57:41

1,0×

00:00/57:41

Восстанавливаем форму! Серхио Йога онлайн - занятие 50 минут

1 месяц назад

09:33

1,0×

00:00/09:33

🧘 Урок 4. Уджай Вьяяма — развитие дыхательной системы | 9 минут

3 месяца назад

12:05

1,0×

00:00/12:05

Занятие 3. Йога-терапия тазобедренных суставов | 12 минут с Сергеем Неждановым

5 месяцев назад

16:01

1,0×

00:00/16:01

Занятие 2. Йога для позвоночника и шеи — коррекция осанки, смартфонная шея | Сергей Нежданов

7 месяцев назад

13:02

1,0×

00:00/13:02

Занятие 1. Йога и гимнастика для глаз — фокусировка, динамика, статика | Сергей Нежданов

7 месяцев назад

02:57

1,0×

00:00/02:57

Как проверить осанку ладонями?

11 месяцев назад