SENSE OF LIFE | Дзен

Здорово, если вы уже принимаете омега-3! Это значит, что вы осознанно заботитесь о своем здоровье. Делаете правильные шаги, поддерживающие организм, для увеличения уровня энергии в ежедневных важных делах. На рынке представлены различные варианты омеги: от дешевых до премиальных, как продукты SENSE OF LIFE. У нас их несколько, потому что вариант «просто омега-3» подходит не всем. Конкретная задача = конкретный продукт...

1 день назад

Как поддержать себя после майских перееданий?

Вы готовы пропустить майские праздники после первого застолья? А это вполне вероятно, если не подготовиться к резкой смене питания. Можно ли избежать изжоги, вздутого живота и неприятной тяжести и хорошо отдохнуть на природе или на даче: окунуться в атмосферу весны, насладиться свежим воздухом и долгими дружескими посиделками? К тому же, организму после долгой хмурой зимы нужна забота. И в обычной еде, к сожалению, уже нет необходимого нам количества витаминов и минералов. А кишечник страдает больше всех...

3 дня назад

Менопауза — это не старость

Совершенно не обязательно с содроганием ждать, когда «это» будет и у меня. Сейчас даже о сексе говорят проще. О менопаузе до сих пор – шепотом и оглядываясь. Да и симптомы предменопаузы тоже особо не радуют: тут тебе и бессонница, и перепады настроения, и жара, и скачки веса! А ведь на самом деле – этот цикл нашей жизни может проходить спокойно и счастливо! Особенно, если начинать профилактику заранее. Потому что перемены в женском организме происходят не «вдруг», а все меняется и перенастраивается постепенно...

1 неделю назад

Вода: секрет сияющего лица

Кто-то ищет эликсир молодости, а мудрая женщина просто не забывает пить воду. Да-да, просто воду! Она дает здоровье, молодость и красоту. Почему вода так важна? Потому что она помогает справиться с усталостью, поддерживать эластичность (прощай, сухость кожи!), балансировать обмен веществ и даже бороться с перепадами настроения. Мозгу, сердцу и каждой клеточке — всем нужна вода. Но у мудрых женщин всегда есть секреты. И мы поделимся с вами своими: Секрет № 1 Любите пить кофе или черный чай? А знаете,...

1 неделю назад

А когда мне найти время на себя?

Может, есть ощущение, что заботу о себе вы все время куда-то не туда откладываете? А спорим, мы за 2 минуты сможем вас убедить, что вы уже делаете для себя больше, чем вам кажется? Просто пробегитесь глазами по списку. Он, конечно, усредненный, и не все пункты в нем касаются именно вас. Но у вас, уверены на 100%, найдутся другие пункты на замену нашим. Просто присмотритесь к своей жизни, и вы наверняка увидите, что тело и психика вовсе не брошены на произвол судьбы. Итак, вы: 1. Проходите 4500 шагов...

1 неделю назад

Тройная поддержка в весенний период

Наш организм, как и вся природа весной просыпается от «спячки». Хочется весь дом перемыть, и окна, куда без этого. А еще если есть дача… Резко начинаем делать все и сразу. После зимнего спокойствия и малоподвижности это приводит к неприятным последствиям. Мы бежим, делаем, а потом приходим домой и лежим пластом. Под ударом могут оказаться и сосуды, и суставы, и гормональный фон. Такие перегрузки плохо влияют на организм в целом. Поэтому нужно защититься. В этот период омега-3 помогает поддерживать организм и справляться с весенними нагрузками...

2 недели назад

Договориться со стрессом – как?

Давайте примем как факт: стресс – это уже привычная форма жизни человека. И ничего с этим не поделаешь. Ведь на работе – совещания, авралы, недовольное руководство. По дороге домой – пробки и на дорогах, и в магазинах. Да и ежевечернее «чем накормить» свою семью, проверить уроки – изрядно выматывает. Вы сами это все знаете. Так что стресс повсюду. Бороться – бессмысленно. Но что, если с ним можно договориться? Что вообще такое – стресс? В наших генах заложено еще в древние времена: тревога = надо бить или бежать...

2 недели назад

Микробиом: важное в периоды лечения и восстановления при онкологии

Ильина Н.М. (врач терапевт, онколог-хирург) Сегодня наука подтверждает: состояние микрофлоры кишечника — это ключевой фактор, который напрямую влияет на иммунитет, обмен веществ и даже на эффективность лечения серьезных заболеваний. Говоря простым языком — это триллионы микроорганизмов: бактерий, грибов и вирусов, от баланса которых зависят многие процессы в человеческом теле. На хрупкий баланс этой экосистемы влияют питание, стресс, экология и, особенно, прием лекарств. Для пациентов, проходящих...

2771 читали · 3 месяца назад

Окислительный стресс: почему так важны антиоксиданты

Яфарова А. А. (к.м.д., врач-кардиолог) Болезни сердца и сосудов — одна из главных угроз для человечества. Чтобы защититься, важно понять неочевидную, но важную причину многих проблем с сердечно-сосудистой системой — окислительный стресс. Это оксидантное повреждение клеток организма. Внутри нашего тела постоянно идут химические реакции. При этом образуются свободные радикалы — нестабильные «агрессивные» частицы. В малых количествах они даже полезны и нужны для получения энергии, укрепления иммунитета и других процессов...

2351 читали · 3 месяца назад

Сердце и сосуды под защитой: почему все говорят об Омега-3?

Егоров В.Н. (врач-кардиолог), ФГБОУ ВО ДГТУ, Ростов-на-Дону, Российская Федерация. Проблемы с сердцем и сосудами очень часто появляются из-за нарушений жирового обмена и повышения «плохого» холестерина. Да, от этого есть лекарства (например, статины), но многие боятся их принимать из-за возможных побочных эффектов. И тут на помощь может прийти природный строительный материал для наших клеток — Омега-3 жирные кислоты. Представьте, что каждая клеточка вашего тела, особенно сосудов и сердца, окружена оболочкой — мембраной...

2328 читали · 3 месяца назад

Иммунитет начинается в кишечнике: как микробиота поддерживает здоровье

Русакова Д.С. (врач-диетолог) Мы привыкли укреплять иммунитет витаминами, спортом и закаливанием, но главный щит организма находится внутри нас — это триллионы бактерий в кишечнике. От их баланса зависит, как долго мы болеем, как выглядим, насколько хорошо себя чувствуем и даже как часто радуемся. Давайте разберемся поподробнее. Иммунная система защищает организм от инфекций и других угроз. Но мало кто задумывается, что кишечник — это не просто пищеварительная трубка, а крупнейший иммунный орган...

2459 читали · 3 месяца назад

Давайте познакомимся ближе. Sense of Life — стандарт качества, проверенный временем. С 1996 года создаём витамины и пробиотики, используя высококачественное сырьё от ведущих международных производителей. Никаких компромиссов в составе. Только выверенные формулы и ингредиенты, которым можно доверять. Наш подход к работе: 1. Сочетаем научные разработки, современное технологии и природные компоненты; 2. Тщательно разрабатываем формулы и контролируем каждый этап вывода продукта на рынок; 3. Процесс производства сертифицирован по стандартам ЕС и Великобритании ISO 22000. Качество и безопасность соответствует международным нормам. Открывайте каталог, чтобы узнать нас поближе ↓ Ozon Wildberries Яндекс.Маркет

4 месяца назад