Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
16 часов назад
 • Вы подписаны

В сентябре я редко могу выделить время для работы на приёме

Почти каждый день преподаю, веду занятия, выступаю на конференциях и ТВ. Но если вы планировали вернуться в терапию — напишите сейчас. На октябрь открываю запись. А если у вас есть конкретная ситуация с ребёнком, партнёром, родителем, сотрудником или начальником и вы пока не понимаете, что с ней делать, можно начать с 15-минутного разбора...

1 день назад
 • Вы подписаны

Вечером контроль становится самым дешёвым способом вернуть себе ощущение управляемости работой, процессами и своей жизнью

Но только когнитивно. А вашей команде, сотрудникам, партнёрам и даже руководителю от этого становится проще: вы своим влезанием в чужие процессы и микроменеджментом профессионально кастрируете всех, кто рядом. Вы приучаете их ждать вашего решения. А себя — не доверять ни одному чужому, даже суперпрофессиональному мнению. Полезный маркер: если вечером тянет...

1 день назад
 • Вы подписаны

Если вы в МАХ, ловите набор стикеров

:) Психолог Самбурский: https://max.ru/stickerset/211701-psikholog-sambursky

1 день назад
 • Вы подписаны

Когнитивная стимулирующая терапия за пределами деменции: новый взгляд на поддержку когнитивного здоровья в старшем возрасте – 5 октября

5 октября 2026 года при поддержке Точки кипения Московского государственного психолого-педагогического университета состоится встреча читательского клуба «СоАвторское чтение» из цикла «Наука в публикациях» на тему – «Когнитивная стимулирующая терапия за пределами деменции: новый взгляд на поддержку когнитивного здоровья в старшем возрасте»...

1 день назад
 • Вы подписаны

Сидеть и ждать, когда придёт мотивация — плохая стратегия

В поведенческой активации работает наоборот: сначала действие, потом мозг получает основания включиться.

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации