Найти в Дзене
4 дня назад
 • Вы подписаны

Фитоэстрогены: природная поддержка в менопаузе

Приливы, ночная потливость, сухость кожи, перепады настроения — симптомы менопаузы знакомы каждой женщине. Гормональная терапия остаётся «золотым стандартом» лечения, но многие ищут более мягкие, природные способы облегчить своё состояние...

5 дней назад
 • Вы подписаны

🧂 Нитритная соль в домашней колбасе: зачем, как и чем опасно

Вы когда-нибудь заглядывали в рецепты домашней колбасы? Там почти всегда есть таинственный ингредиент — нитритная соль. Без неё не получится тот самый розовый цвет и тот самый вкус. Но что это за зверь?...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Ось кишечник–мозг: как микробиота влияет на настроение и тревожность

Вы когда-нибудь замечали, что после тяжёлого разговора у вас «сосёт под ложечкой»? Или что в стрессе вас тянет на вредную еду? И наоборот — когда кишечник работает хорошо, и настроение лучше, и мысли яснее? Это не совпадение...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Детокс по-научному: почему ваш организм не нуждается в «чистках»

Вы наверняка видели эти яркие баночки с соками, обещающие «очистить организм от шлаков» за три дня. Или слышали про детокс-чаи, которые «выводят токсины» и помогают похудеть. Реклама убеждает нас, что организм — это какой-то засорившийся фильтр, который нужно срочно прочистить...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент