16 часов назад
• Вы подписаны
На вопрос «как ты?» мы отвечаем: «да ничего». А между тем это может быть «грустно, одиноко, обидно, тоскливо» и много ещё чего. Когда мы видим только «плохо», это как смотреть без резкости: есть пятно, а деталей не видно. Умение различать оттенки переживаний называют эмоциональной гранулярностью. Плохо – это неясный сигнал. Нам плохо, когда мы испытываем, например: Грусть – реакция на потерю или на то, что не сбылось. Разочарование – когда ждали одного, а получили другое. Обида – ощущение, что поступили несправедливо или не заметили, что для вас важно...
