Автор без границ | психология для жизни со смыслом и бег

Всё случается тогда, когда мы готовы. Вовремя именно для нас. И часто совсем не так, как мы себе это рисуем в воображении, а даже лучше. Я в этом убедилась на личном опыте. Иногда желание рождается очень тихо. Не как цель, записанная в ежедневник. Не как пункт в списке «обязательно сделать в этом году». А как едва уловимое внутреннее движение. Как отклик души на что-то, что вдруг оказалось очень близким, очень настоящим, очень твоим. И тогда происходит магия 🤍 «Страх — это тень силы. Он всегда следует за ней, и чем ярче свет власти, тем гуще эта тень...

В Сириусе День Молодёжи в этом году вышел с неожиданным условием: людям старше 35 лет закрыли регистрацию на спортивные занятия и другие мероприятия на день Молодёжи. Им оставили лишь возможность прийти в качестве зрителей — активное участие доступно только более молодой аудитории. При этом именно люди старше 35 лет нередко стоят во главе молодёжных инициатив и формируют городскую повестку. И на фоне такого запрета вопрос возникает сам собой: если возраст 35+ уже не годится для спорта на празднике,...

У каждого из нас есть этот внутренний критик, который просыпается именно в тот момент, когда мы завязываем шнурки или открываем пустой лист документа. Он говорит очень убедительно: «Сегодня не тот день», «Ты недостаточно отдохнула», «Давай начнем со следующего понедельника». Самое важное, что я поняла за время своей практики: этот голос — не истина. Это просто шум системы адаптации, которая пытается удержать нас в зоне комфорта. Как же с этим справляться в моменте? Я разрешаю себе легально передумать...

Май только появился на горизонте ожиданий, а уже пропах насквозь серебряным дождем, ощущением зимнего холода, ярким запахом  свежескошенной травы в Музыкальном саду, откуда звучали звонкие "голоса победы". А ещё мягким и теплым пледом с розовой матчей, приятно согревающей изнутри, мыслями между строк и тонким едва заметным, терпким послевкусием оживляющей надежды на бесконечное лето. Она всё еще теплится в суете редким огоньком свечи на батарейках, пытаясь поджечь эту реальность чем-то особенным, искренним и живым...