Найти в Дзене
Дизайн Человека

Дизайн Человека

Дизайн Человека сквозь личные наблюдения
подборка · 62 материала
1 неделю назад
Дизайн Человека | практичность и драма профиля 5/1
Дизайн Человека является одной из самых интересных систем самопознания, которые я изучала. А в наше время определенно стоит начать изучать хотя бы себя, чтобы не застрять в этом очень быстро меняющемся мире и вообще что-то начать понимать. Мне лично Дизайн Человека помог понять себя глубже и даже себя принять. Еще вчера бы я назвала эту систему универсальной. Но на данный момент я так ее не назову. Она для этого слишком сложная для обычного пользователя. И нужно потратить очень много времени, чтобы действительно этим всем пользоваться...
7 месяцев назад
Сомнения: инструкция по выживанию от тех, кто прошел через это
Иногда каждый шаг — это сомнение. Сомнение, которое играет против нас. Маленькое или размером со слона. Это неважно. Имеет значение только то, что это сомнение уже посеяло своё зерно в нашей голове и там прорастает. Сомнения приходят из тревоги. А тревога лишает нас нашей собственной сути. И в этом состоянии нам почему-то небезопасно там, где мы есть. Это нас напрягает, сковывает и не дает двигаться вперед. Мы тревожимся в этих ощущениях, в этих чувствах, в этих эмоциях. Иногда тревога приходит из чужого опыта, который мы так часто пытаемся примерить на себя...
7 месяцев назад
🧠 Дуальность личности: путь ко внутренней гармонии и уход от слабости и бессилия
В каждом из нас живут две сущности – мужская и женская. Возможно эти грани в себе вы уже замечали, но не предавали значения. Карл Юнг назвал это анимус и анима – наши внутренние противоположности, создающие уникальную симфонию личности, ее многогранность. Когда эти полюса находятся в балансе, мы чувствуем внутреннюю силу и гармонию. Нам хочется покорить этот мир и просто наслаждаться моментами, независимо от обстоятельств. Здоровая эмоциональная жизнь предполагает баланс между этими полюсами. Имейте это ввиду...
7 месяцев назад
Образ жизни |🌙 Почему сейчас самое время наладить отношения с близкими
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с тем, что отношения с родными и близкими становятся напряженными. И знаете что? Это абсолютно нормально! Это всего лишь повод посмотреть в это свое напряжение и разрешить его. Напряжение всегда растет изнутри, а не сваливается вам на голову непонятно откуда. И оно вам мешает не только в самих отношениях, в которых оно зародилось, но и в отношениях с окружающими. Часто чтобы избавиться от этого напряжения мы просто срываемся на других на автомате. Но счастья от этого, к сожалению, мы не испытываем...
8 месяцев назад
Что важно знать про свои эмоции
Когда-то научиться понимать свои эмоции лучше мне помогло знание, эмоционал я или нет. И чем чаще я наблюдаю за собой и за другими, тем больше я убеждаюсь в том, насколько это важно понимать хотя бы для себя. Это имеет большое значение, когда эмоции ваши и вы можете их отслеживать, видя дневник эмоций, основываясь на своих состояниях. Другое дело, когда вы эти эмоции хватаете от других (привет, всем, кто считает себя эмпатом), и тогда цикл переживаний будет меняться в зависимости от ваших контактов...
11 месяцев назад
Дизайн Человека | Манифестор: ошибки Манифестора и здоровье
Манифестор - очень сложный тип личности. Но самый важный. Потому, что Манифестор - единственный из типов, который может действовать. Ему не надо никого ждать, только себя. Конечно, рассматривать себя только по типу не даст вам полной картины. Но даст понимание, что делать. В каждом Манифесторе есть своя уникальная начинка. Но общие промахи все-таки можно выделить. Что касается типа, я не рассматриваю это слепо как типологию, я просто пробую, что у меня есть и то, что мне полезно, выбираю. Но когда я прочитала про Манифесторов, я и правда разрешила себе быть собой...