Психотерапия Журнал

Существует множество причин, по которым люди изменяют. Некоторые люди не удовлетворены своими отношениями или сексуальной жизнью, другим трудно контролировать свою импульсивность, третьи ищут признания. Чтобы лучше понять, почему люди изменяют, я поговорила с разными людьми об их причинах измены. Я также поговорила с психотерапевтом для пар и узнала, что говорят по этому поводу другие эксперты в области отношений. Изменяли ли вы когда-нибудь или испытывали ли вы искушение изменить? Если да, то как...

Газлайтинг нарциссов - это форма газлайтинга, которую демонстрируют люди с нарциссическими чертами характера или нарциссическим расстройством личности (НРЛ). Она включает в себя искажение, изменение или отрицание реальности, чтобы заставить человека усомниться в собственном восприятии, памяти или здравомыслии. Люди с высоким уровнем нарциссизма часто используют газлайтинг, чтобы контролировать и доминировать над другими. Газлайтинг служит им инструментом для сохранения власти над своими жертвами, подрывая их уверенность в себе, самооценку и чувство реальности...

Если вы задаете себе вопрос: "Я проблема в моих отношениях?", то, скорее всего, вы знаете, что некоторые из ваших моделей поведения в отношениях могут являются проблемными. Возможно, вы кричали на своего партнера и говорили обидные вещи, которые не имели в виду, а теперь сожалеете об этом. Возможно, вам хочется наказать партнера, и вы ловите себя на том, что планируете, как это лучше сделать. Задавать себе вопрос: "Я ли проблема в моих отношениях?" - на самом деле хорошо, потому что это означает, что вы готовы размышлять и хотите стать лучше...

Однажды Лара встречалась с мужчиной, который водил ее на экстравагантные свидания, платил за все и всегда заставлял ее чувствовать себя особенной и любимой. Она думала, что выиграла в лотерею, но, оглянувшись назад, поняла, что все это было манипуляцией, и он с самого начала проявлял признаки контроля. У него не было машины, но он всегда настаивал на том, чтобы вести ее машину, отказываясь садиться на пассажирское сиденье. Всякий раз, когда они виделись, он решал, куда они пойдут и что будут делать, не советуясь с ней...

Вы можете любить своего парня и с удовольствием проводить с ним время, но его постоянные смс, звонки и вспышки ревности доводят вас до предела терпения. Вы можете задаться вопросом: "Почему мой парень такой навязчивый?" и "Как мне справиться с его навязчивостью?". Ханна, учительница из Австралии, рассказала мне о своем опыте осознания того, что ее парень очень привязчив. Поэтому я проиллюстрирую признаки навязчивого парня примерами из ее отношений. После того как мы обсудим поведение навязчивого парня, мы рассмотрим, как развивается навязчивость и как вы можете справиться с навязчивым парнем...

В эпоху современных знакомств роль технологий, в частности общение в месенджерах, стали неотъемлемой частью романтического общения и процесса ухаживания. Это удобный способ оставаться на связи и оценить чей-то интерес. Однако в наш век, когда каждое набранное сообщение имеет множество интерпретаций, часто возникает вопрос: свидетельствует ли их кажущаяся скудность смс о том, что они "скучные", или это может быть сигналом того, что они просто не заинтересованы? Эти короткие сообщения заменили традиционные сигналы, которые когда-то помогали людям оценить заинтересованность и совместимость...

Нарциссизм имеет множество оттенков, и если некоторые из них более очевидны, то другие более замаскированы, как, например, альтруистический нарциссизм. Альтруистические нарциссы имеют антагонистическую и эгоцентрическую сущность, но скрывают ее за фасадом щедрости и бескорыстия. Для нарциссов характерно раздутое чувство собственного достоинства и вера в то, что они превосходят других. При альтруистическом нарциссизме это проявляется в убеждении, что они особенно сочувствующие, дающие и заботливые...

Нам легче распознать пассивно-агрессивное поведение других людей, но иногда мы сами можем использовать пассивную агрессию, не осознавая этого. Пассивно-агрессивное поведение подразумевает выражение негативных чувств косвенным, тонким или манипулятивным способом, вместо того чтобы открыто заявить о них. В качестве примера можно привести откладывание выполнения заданий, о которых вас попросили, игнорирование сообщений, тонкую критику или негативные замечания, замаскированные под шутку, молчаливое отношение или намеренное медленное выполнение работы, когда кто-то просит вас поторопиться...

У высоконарциссического человека не будет типичной реакции на то, что вы плачете. Люди, способные чувствовать ваши эмоции, скорее всего, будут испытывать грусть и сострадание, когда вы плачете. Нарциссы не могут чувствовать ваши эмоции, поскольку у них низкий уровень аффективной эмпатии. Поэтому их реакция на ваши слезы будет соответствовать их черствому, враждебному и агрессивному характеру. Вот некоторые возможные реакции нарцисса при виде ваших слез. Ложное сочувствие На этапе "бомбардировки...

Отношения с нарциссом проходят различные стадии, на которых устанавливается динамика власти и разрушается уверенность жертвы в себе и ее личность. После того как жертву заманили в паутину нарцисса, постепенно начинают проявляться признаки жестокого поведения. Поначалу это незаметно, и нарцисс колеблется между любовью и насилием. В результате жертве трудно понять, что происходит, и уйти, пока ситуация не обострилась. Понимание стадий и циклов жестоких отношений может облегчить выход из них, пока тенденция не ухудшилась окончательно...

Неуверенность в отношениях - это недостаток уверенности в себе в рамках романтических отношений, который часто связан с сомнениями в своей состоятельности в любви и страхом потерять отношения. Это означает, что один или оба партнера не чувствуют уверенности и стабильности в отношениях, часто опасаясь, что они могут оказаться под угрозой. К распространенным причинам неуверенности в отношениях относятся пережитые травмы или предательство, плохая коммуникация, неразрешенные конфликты. С неуверенностью...

Любопытно, что не всегда просто понять, являетесь ли Вы нарциссом или жертвой. Однако если вы задумываетесь над этим вопросом, то, скорее всего, у вас нет высокого уровня грандиозного нарциссизма, поскольку вы готовы и способны размышлять над своими убеждениями, чертами характера и поведением. Существует несколько причин, по которым грань между этими двумя типами поведения часто не столь очевидная. Нарциссы проецируют свой нарциссизм на других людей Вполне вероятным объяснением вашего вопроса является то, что нарцисс в вашей жизни убедил вас в том, что проблема заключается в вас...