Родителям

Психологи и теоретики сходятся во мнении, что созависимость, скорее всего, возникает в результате взросления в неблагополучной семье. Биологические факторы (например, генетика) также делают некоторых людей более склонными к развитию созависимости. Таким образом, созависимость развивается под влиянием совокупности факторов, которые взаимодействуют друг с другом в течение длительного времени. Считается, что поведение и деструктивные убеждения, связанные с созависимостью, усваиваются и передаются из поколения в поколение...

Важнейшие советы, помогающие детям научиться регулировать свои эмоции. Многие из нас ожидают, что наши дети станут миниатюрными взрослыми. Мы не помним, каково это - быть ребенком. Поэтому, когда наш ребенок устраивает настоящий скандал из-за того, что его бутерброд нарезали не так, как надо, нам, взрослым, трудно проявить сочувствие. Мы говорим: "Ешь свой бутерброд, другим детям нечего есть". Или: "Он все равно окажется у тебя в животе, так что просто съешь его". Мы пытаемся рационализировать маленького...

Газлайтинг - это форма психологического манипулирования, при которой человек стремится заставить другого усомниться в своих воспоминаниях, восприятии и ощущении реальности. Жертва газлайтинга часто чувствует себя растерянной и отстраненной, что в конечном итоге делает ее более зависимой от обидчика. Газлайтиры используют постоянную ложь, отрицание и противоречия в качестве тактики, чтобы исказить восприятие реальности жертвой и подорвать ее мысли, чувства и поведение. Это создает дисбаланс сил, в...

Понимание причин, лежащих в основе поведения вашего ребенка. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Когда мы думаем о поведении нашего ребенка или подростка, мы часто видим поверхностную часть, которую не всегда понимаем до конца. То есть мы можем видеть неповиновение или неуважение, но что скрывается за этим поведением? Мы можем отреагировать на это гневом, криком, наложением взысканий или лишением привилегий. Легко потеряться в своих эмоциях и поверхностном поведении, а не в невербальном сообщении, которое пытается донести до нас ребенок или подросток...

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Приходилось ли вам когда-нибудь вскидывать руки и говорить (или кричать): "Почему мой ребенок меня не слушается?". Если да, то вы не одиноки. Мы все хотим, чтобы наши дети были внимательны и реагировали, когда речь идет об их безопасности. Но большинство наших проблем - это не ситуации жизни и смерти. И хотя мы хотим сотрудничества, мы не хотим подчинения. Подчинение ведет к нарушению границ в отношениях и еще большему риску злоупотреблений и дистанцирования. Как же нам сделать так,...

13 отличных идей для борьбы со скукой, не связанных с экранами. Иногда фраза "Мне скучно" означает ". Я хочу, чтобы мне было интересно и также может означать "У меня проблема". Если ребенок или подросток дает понять, что ему скучно, остановите свои действия, сделайте глубокий вдох и спросите, как у него дела. Не торопитесь и уделите достаточно времени, чтобы выяснить, не нужно ли им поговорить. Убедившись, что его физические, социальные, интеллектуальные и психологические потребности удовлетворены,...