Анастасия Гайдамакина. Семейный психолог

Обычно это ощущается так: всё было нормально, он проявлялся, писал, старался, был включён. Потом ты расслабилась, привыкла к нему, начала воспринимать эти отношения как что-то стабильное. И вот он стал спокойнее, холоднее, как будто отдалился...

Когда внутри тревога, обида, злость или паника, большинство людей пытаются либо срочно погасить это состояние, либо убежать от него. Кто-то начинает писать бывшему. Кто-то срывается на близких. Кто-то заедает эмоции, уходит в работу, сериалы, алкоголь или бесконечное прокручивание мыслей в голове...

Люди часто думают, что если есть любовь, то измены быть не может. И если мужчина изменил, значит, он не любил. Но на практике всё сложнее. Любовь и поведение - это не одно и то же. Человек может испытывать чувства и при этом делать вещи, которые разрушают отношения...

Малейшая ситуация и все! Что-то показалось, додумала, зацепилась за ерунду или вообще не так ответил и куда-то пропал, а потом появился будто бы ничего и не произошло! И вроде бы прямых доказательств нет,...

Вот ты уже понимаешь, что он тебе не подходит, нет чувств или нет того контакта, который тебе нужен. Но появляется странное ощущение, как будто ты предаёшь, не ценишь или слишком требовательная. Ведь делает то, то и то… Потому что снаружи всё может выглядеть нормально...