Найти в Дзене
Прокрастинация
ТОП РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК Откладывая дела на потом, мы обманываем сами себя: время уходит, а задачи только растут.
Когда мы стремимся перегнать лучших, мы часто забываем, что наши собственные высокие планки могут стать источником выгорания и разочарования
Депрессивные мысли накапливаются и приводят к бессознательному чувчтву тревоги #топразрушительныхпривычек #самооценка
ТОП РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК Замечаете, куда узолит ваш ресурс? Не забывайте о себе заботиться. #самооценка #новыйвзгляднажизнь
ТОП РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК Мы не можем вернуться в детство, но можем улучшить своё будущее, изменив токсичный взгляд внутреннего критика на ту точку зрения, которая поддержит нас и не даст запугать.