Как бросить пить алкоголь
Вторая неделя христианского поста. Не пью. До нее еще две недели, также без алкоголя. Организм в биохимическом смысле уже, похоже, очистился. Чувствую себя гораздо лучше. Раньше много лет не обходился без регулярной дозы коньяку, правда, без запоев. Теперь этого нет. Как мне это удалось? Кратко изложу психаки. Делюсь опытом. Зачем я пью? Это правильный вопрос. На него отвечаешь себе честно. В основе зависимости и вредной привычки есть бессознательная причина. Психологически важно осознать ее. Иначе, успеха на пути к трезвости не достичь...