НАТАША ПР🍩ТИВ ДИЕТ

Обычно подобные тексты я публикую в телеграм, но сегодня пусть будет здесь. Развлеку вас своей рутиной. Еду я выкладываю ооочень редко, это считай эксклюзив 😁 Ещё немного рассказала про свои принципы питания...

Всем привет! В моём окружении за последнее время появилось много новых людей, которые даже не в курсе, что я когда-то весила 140 кг. Я не кричу на каждом углу, что похудела на 45 кг и в принципе не любитель обсуждать вес...

Всем привет! Мои месяцы похудения всё бегут и бегут. Вот, позади уже 17. Начало: 140,6 кг 1 месяц 137,0 кг минус 3,6 кг 2 месяц 135,5 кг минус 1,5 кг

Всем привет! Я приближаюсь к своей цели в 85 кг. Мне осталось 10 кг. Прошлую неделю я болела. Много отдыхала и не тренировалась. Восстанавливалась. Но естественно продолжала следить за питанием. Сейчас чувствую себя хорошо...