Антипанитолог Дзен

Эволюция тревоги: сюрреалистический сюжет от Антипанитолога. За поддержкой сюда: https://t.me/+61YUy-OslcMyMmUy

Как выйти из тревожного состояния наружу? Запишись в онлайн чат стоп тревога: https://t.me/antipanitolog

Антитревожный лайфхак от кота. Имидж ничто - жажда всё! Кот Тихон пьет воду любимой тещи, потому что не может не пить...

Дыхательная техника "Дыхание по квадрату", пообщаться тут: https://t.me/antipanitolog

Как снять тревогу и уменьшить ПА в моменте. Заходи на огонек в антитревожный телеграм: https://t.me/+61YUy-OslcMyMmUy

Как бороться с тревогой: нужна правильная мотивация. За мотивацией сюда: https://t.me/antipanitolog