В этой статье я хочу объяснить, почему, я не всех беру на методологическую разработку программ. Честно о моей позиции как психолога и как методолога. В психологическом информационном поле границы между психологией и эзотерикой часто размываются. Таро-расклады на сессиях, медитации на «денежный канал», ритуалы на полнолуние — всё это подается как инструменты помощи человеку. Я с уважением отношусь к праву каждого человека на собственный выбор и мировоззрение. Я не ставлю целью никого переубедить или обидеть представителей эзотерических течений...
Психолог Ольга Сухорукова
Повторяю за коллегами,но ничего не получается: Почему копирование ведет в тупик?
Знакома ли вам эта ситуация? Вы видите, как коллега запускает курс. Вы делаете точно так же — но никто не приходит. Вы копируете структуру вебинаров, но чувствуете себя фальшиво. Вы пытаетесь вести соцсети как «успешные психологи», но это не ваше. В голове крутится мысль: «Кажется, у них какой-то секрет, которого я не знаю». А потом накрывает чувство собственной ничтожности. Мысли о том, что это не ваша профессия вообще. Что надо устраиваться в найм. Ведь к вам никто не приходит. А те клиенты, которые приходят, берут только разовые консультации и быстро заканчивают работу...
Выгорание психолога не от усталости: Почему психологу без профессиональной идентичности грозит пустота, даже если клиентов много
Знакома ли вам эта странная усталость? Вы работаете много. Клиенты есть. Но к вечеру внутри — не удовлетворение, а пустота. Вы не можете внятно ответить на простой вопрос: «Чем вы занимаетесь?». Потому что сами не знаете. Сегодня вы работали с тревожностью у подростка, вчера — с супружеским кризисом, позавчера — с выгоранием у предпринимателя. Техники наслаиваются друг на друга в совершенно разных темах. И становится всё менее понятно: как и кому вы помогаете? Вы чувствуете, что просто «отбываете часы», а не живете в профессии...
«Психолог не должен брать деньги»: Почему стыд за продажи крадет вашу возможность помогать
Знакома ли вам эта ситуация? Вы видите, как коллеги пишут кричащие заголовки: «Заработай миллион за неделю!». Вы чувствуете себя грязным, когда думаете об искусственном дефиците: «Только 3 места!». Вы не хотите давить на боли клиентов, чтобы продать. Вы видите, как некоторые «впаривают воздух», и думаете: «Я никогда не буду на них похожим». Но есть и более глубокий блок. Продавать еще и стыдно. Ведь мы — психологи, специалисты помогающей профессии. В нас много спасательства, долженствования. Хочется помочь...
«Ты ещё не готов»: Как перфекционизм хоронит ваши лучшие наработки (и как дать им жизнь)
Знакома эта картина? Вы переписываете программу уже в десятый раз. Всё кажется недостаточно хорошим. Вы ждёте, пока выучите ещё десяток техник, прочитаете ещё пару книг, чтобы «точно быть уверенным». Вы смотрите на коллег, у которых уже есть курсы, и чувствуете себя ничтожеством. Черновики пылятся в столе. А внутренний голос шепчет: «Подожди. Не опозорься. Клиент/Работодатель спросит то, чего ты не знаешь. Настоящий эксперт должен знать ВСЁ и никогда не сомневаться». Давайте честно: ожидание «полной готовности» — самая дорогая иллюзия в любой профессии...
