Найти в Дзене
Почему суп не вода?
Вода — основа жизни. Её недостаток может привести к смерти быстрее, чем дефицит любого другого питательного вещества. Вода критически важна для: ПОЧЕМУ СУП НЕ ВОДА? Суп - это солевой раствор с белками, жирами, углеводами в составе. Это вода с нагрузкой - для её усвоения организму нужно переварить пительные вещества и всё отфильтровать (а затем ещё и выровнять баланс натрия, для чего тоже нужна вода). Чем больше супа, тем больше организму нужно чистой воды для вывода лишней соли...
1 час назад
Витамины не работают, если...
Вы можете пить лучшие витамины мира с лучшими составами и оптимальными дозировками, но они не будут работать, если не выстроена база. Это как строить дом без фундамента! РАЗБЕРЁМ ОТДЕЛЬНО КАЖДЫЙ ПУНКТ. 1. Важно учесть, что пищеварение начинается с ротовой полости. Во рту происходит механическое измельчение пищи, смачивание пищевого комка слюной и начальное расщепление углеводов ферментом амилазой. Если ротовая полость не дорабатывает, дальше пищеварение будет нарушено - нижестоящие отделы не способны вместо зубов прожевать пищу...
4 дня назад
На подростка жалуются в школе?! Ему можно помочь!
Неуправляемые школьники Любимые подростки Иногда нам кажется, что всё дело в гормонах и эмоциональном напряжении детей. У кого-то появляются мысли о посещении психолога. Но это не первопричины. Неуправляемое поведение ребёнка - сигнал посмотреть глубже на общее состояние ребёнка, не оценивать организм по частям. Но не всё сводится только к психологии, есть физиологические процессы, которые напрямую влияют на работу мозга, энергию, концентрацию внимания, баланс возбуждения-торможения, депрессивные состояния - и это истощение питательных веществ...
2 недели назад
Почему морковь для зрения полезна не всем? Или секреты витамина А.
Вообще, в морковке нет витамина А. Как нет его в остальных овощах и фруктах. В растительной пище содержится предшественник витамина А - бета-каротин. Не забывайте, пожалуйста, ставить лайки и давайте разбираться в чём нюансы бета-каротина и почему их очень важно знать. Витамин А - это жирорастворимый витамин. Для чего нужен витамин А? Витамин А - это ретиноиды: ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота. И содержатся они исключительно в животной пище. А вот для того, чтобы бета-каротин из растительной пищи стал ретинолом, организм должен его сконвертировать (превратить) в этот самый витамин А...
1 месяц назад
В ТГ-канале https://t.me/never_hungry/1112 идет голосование и выбор темы прямого эфира с косметологом, дерматологом, трихологом Анной Владимировной Пришляк. Предварительно эфир пройдет 4-го марта, но мы обязательно сделаем запись. За подробностями следите в ТГ never_hungry
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала