Выжить на сотку, став фитоняшей

22,1 тыс

подписчиков

Не бывает правильного питания, бывает здоровое. Сбросила 25 кг, избавилась от предиабета, получила сертификат диетолога и стойкую ненависть к мифам о похудении. Все проще, чем кажется! Рассказываю, как похудеть без лишних ограничений, нервов и затрат. https://knd.gov.ru/license?id=6762703d96de59064d

Не бывает правильного питания, бывает здоровое. Сбросила 25 кг, избавилась от предиабета, получила сертификат диетолога и стойкую ненависть к мифам о похудении. Все проще, чем кажется! Рассказываю, как похудеть без лишних ограничений, нервов и затрат. https://knd.gov.ru/license?id=6762703d96de59064d

Лента материалов Видео Статьи Ролики

02:00

1,0×

00:00/02:00

4 года

Если не забуду замочить обычный горох, делаю за 15 минут яркие полезные котлетки

02:09

1,0×

00:00/02:09

5 лет

Рецепт из 1955 года: картофельные пирожки с творогом

00:59

1,0×

00:00/00:59

5 лет

Здоровый ужин на 300 ккал за 20 минут - корзиночки из фасоли с овощами

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент

Витамины, минералы, биологические активные соединения: зачем нужны, откуда взять

13 материалов

Как мы худеем: обмен веществ, физиология

7 материалов