Всем привет! Давно не было меня здесь. Я перешла в Телеграм, теперь пишу там. Если кому-то важно узнавать всю информацию о питании, здоровом образе жизни, анализах, вэлкам=) Ссылка - t.me/...tri
PROБиохакинг
1337
подписчиков
Я - Настя, и здесь всё о биохакинге, здоровье, образе жизни и полноЦЕННОМ питании.
Заходи, располагайся=)
Я - Настя, и здесь всё о биохакинге, здоровье, образе жизни и полноЦЕННОМ питании.
Заходи, располагайся=)
2 года назад
• Вы подписаны
Анемия - бич современности. Как питаться и что делать?
По данным ВОЗ, у 30% населения диагностирована анемия. Ещё больший процент живёт в состоянии скрытой анемии, так как или некорректно диагностировали, или вообще не диагностировали. Итак, разбираемся. Анемия - это группа симптомов, но одним из ярких показателей является снижение гемоглобина и снижение количества эритроцитов в крови. При анемии клетки и ткани испытывают недостаток кислорода, т.е. гипоксию. По сути, клетки вашего организма задыхаются. Конечно же, первым страдает и реагирует мозг - снижается уровень концентрации, снижение памяти, обучаемости и т...
