Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
10 часов назад
 • Вы подписаны

Безобидные «вкусняшки» или враги вашего здоровья?

Вчера сын вернулся со школы довольный и выложил на стол добычу: батончик Milky Way, сок «Сады Придонья» и яркий арбузный Choco-Pie. Знакомая картина, правда? В школах часто угощают друг друга в честь дней рождения или праздников...

1 день назад
 • Вы подписаны

«Съела дольку шоколада — и сразу +3 кг»: почему мы панически боимся еды на диете и чем это опасно

Знакомо чувство, когда рука тянется к маленькому кусочку шоколада, а в голове уже крутится фильм ужасов? Кажется, что стоит ему коснуться языка — и калории мгновенно, со скоростью света, осядут на талии и бедрах...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Национальный центр Россия

Выходные с сыном часто превращаются в квест: как найти что-то, что увлечет его и не заставит скучать меня. В этот раз к моему удивлению всё решил сам сын. Он вдруг предложил: «Мам, а давай сходим в Национальный...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Возраст и вес: почему «правильное» питание иногда дает сбой, и как вернуть легкость без жестких диет

Каждый раз, когда ко мне обращаются женщины зрелого возраста с запросом снизить вес и улучшить самочувствие, меня искренне восхищает их мотивация. Это происходит не ради во взглядах прохожих или желания войти в узкое платье...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент