Путешествие по ЖИЗНИ

Продолжаю «вести с полей» про мой антисахарный марафон. Начало - ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ Первые три дня отказа от магазинных сладостей прошли как-то незаметно. Я ждала некую «ломку», но эйфория от того, что я решилась на изменения в своей жизни перекрыла негативные ощущения. Наверное, сегодня всё начнётся! - думала я. Но весь день прошёл без эксцессов. Даже как-то странно… Вечером, правда, я увидела на кухне коробку с брауни, и мне захотелось выпить горячего цикория и скушать шоколадный кекс! Но вспышка была недолгой, - я отвлекла себя грецкими орехами...

Напоминаю, что я отказалась от ежедневного употребления сахара на восемь недель. А чтобы не было скучно, к отказу от сахара я решила добавить отказ от муки и молочки… Об этом писала ЗДЕСЬ Но это потом, позже. Сейчас мой главный враг – сахар. Для начала я измерила свои объёмы, - как отправную материальную точку )) Записала размер талии, бёдер и объём по линии живота. Интересно будет проследить за изменениями моих объёмов (надеюсь, изменения будут!) Что заметила: с утра я обычно и не хочу ничего мучного и сладкого...

У меня юбилей - ровно 10 лет назад я отказалась от употребления кофе и спиртных напитков! И к своему юбилею я решила приурочить отказ от сахара... Такой опыт у меня был неоднократно, - я отказывалась от сахара на 21 день, на 25 дней и даже на 30 дней. В этот раз решила побить свой рекорд, и отказаться от сахара и магазинных сладостей на 8 недель. Именно за это время организм претерпевает значительные изменения, если внести коррективы в своё питание. Чтобы было интереснее, я решила поступить следующим...

На днях я прошла обучение тому, как ухаживать за ногтями и представлять их в выгодном свете. Курс проводили Рада Русских и Ольга Чебыкина. Рада излагала свои знания, а Ольга демонстрировала это на себе. Оказывается, не только цвет ногтей, но также их форма играют большую роль в восприятии вас другими людьми. Рада даже предложила поставить эксперимент: по 2 недели ходить с разными формами ногтей и считывать своё состояние и реакцию людей на себя. Предварительно, конечно, она подробно объяснила, какая форма ногтей что выражает и как считывается другими...

Младшая дочь задала мне вчера такой вопрос: «Мама, а какое время года ты любишь больше всего?» На что я ответила, что в каждом времени года есть свои плюсы и минусы. И предложила ей переиначить вопрос на такой: «Что мы любим в каждом из времён года?» С одной стороны, хорошо, когда время года постоянно одно - человек приспособился к определённой температуре воздуха, приобрёл одежду, освоил виды спорта, присущие этому времени года, и т.п. Не надо перестраиваться и менять одежду/занятия/хобби/виды спорта...

Это заключительная часть обзора на книгу «Мне нужен самый лучший». Начало читай здесь: 1 часть, 2 часть,3 часть и 4 часть. Согласно исследованиям учёных, значение любовной химии для долгосрочных отношений сильно преувеличено. Они утверждают, что при знакомстве следует искать такое соотношение, когда «химия» равна 6-7 баллам, а совместимость – 9. Большинство же из нас ищут такой вариант, при котором химия равна 9, а совместимость 4. Люди сами себя настойчиво затягивают в болото из-за всепоглощающего...

Продолжаю рассказывать о книге «Мне нужен самый лучший». Начало - ЗДЕСЬ, ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ ... Напоминаю, что нашей героине Лори 41 год, она одна воспитывает ребёнка и понимает, что жизнь замужней женщины выгодно отличается от её жизни. Лори приходит к осознанию, что надо менять свой подход к поиску потенциального мужа. Она проводит опрос людей, счастливо живущих в браке по два десятка лет и больше. Когда я встречалась с мужчинами, я совершенно не думала как о главных о двух качествах, а они оказались ключевыми в браке – преданность и самоотверженность...

Продолжаю рассказывать о том, как непросто строить женщине свою личную жизнь. А также - про книгу «Мне нужен самый лучший». Начало - ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ... Напоминаю, что нашей героине Лори 41 год, она одна воспитывает ребёнка и понимает, что действительно хочет (и готова!) создать семью... Лори основательно подходит к изучению данного вопроса, читает литературу на эту тему, общается со специалистами и совершает конкретные действия. Она приходит к очередному выводу: человек будет счастливее, если станет более реалистичен в ожиданиях относительно того, что действительно можно получить от брака...

Продолжаю рассказывать о книге «Мне нужен самый лучший», в которой автор делится своими выводами о том, как найти подходящего человека для создания семьи, если тебе уже "не шестнадцать" )) (Начало - ЗДЕСЬ ) Итак, нашей героине Лори 41 год, она одна воспитывает ребёнка и понимает, что жизнь замужней женщины выгодно отличается от её жизни: Когда ты замужем, твои будни приятнее, потому что у тебя всегда есть с кем поговорить и не надо носиться по городу, встречаясь с незнакомыми мужчинами и пытаясь...

На днях я прочитала книгу «Мне нужен самый лучший». Автор – Лори Готтлиб. Лори, как автор, от первого лица рассказывает свою историю личной жизни. Оглядываясь назад с высоты своего 41 года, она делает выводы, которые звучат довольно трезво. Например, такие: Хотя я и считала себя сильной и разумной личностью, - глубоко в душе у меня сидел классический комплекс Золушки. Я ждала, что однажды придёт мой принц и «покорит меня навсегда». Мне и в голову не приходило обменять эти непрактичные стеклянные...

Некоторое время назад моя шестилетняя дочь предложила: «Хочешь заработать? Уберись на моей полке – дам 10 рублей!» Я в недоумении переспросила: «Ты мне предлагаешь заработать?!» Она пояснила: «Ну а что? У меня времени на уборку не хватает – я ведь то в садике, то гуляю, то в магазин вы меня посылаете. Не хочу оставшееся время тратить на уборку. Деньги у меня есть (на тот момент у неё в кошельке было 70 рублей). Закончатся – ещё заработаю!» Я опешила… Она уже позиционирует себя как работодатель!...

Я расхламляюсь с 2006 года. И не раз в год, не наплывами, а постоянно. Отдаю вещи по несколько пакетов каждые 2-3 месяца! Всё это время я стремлюсь к минимализму. За эти годы мы переехали в другой город, родили ещё двух детей, купили автомобиль, совершали путешествия (в том числе в другие страны). Старшая дочь стала жить отдельно, вышла замуж и родила сына… А я всё также методично расхламляюсь... Даже не верится, что за столько лет (а прошло уже ни много, ни мало, а больше 18 лет!) я всё ещё продолжаю...