Путешествие по ЖИЗНИ

Настоящая забота о будущем состоит в том, чтобы отдать всё настоящему (Альбер Камю) Недавно я перечитала книгу Робина Шармы «Монах, который продал свой феррари». Я читала её лет пять назад, подгоняемая интересом: о чём же написано в этой книжке, о которой я столько много слышала? В итоге книга понравилась, но, как я теперь понимаю, прочитана она была «по верхам». В глубину и в размышления я не заходила, практик не выполняла… И, тем не менее, впечатлилась некоторыми фразами, такими как: В среднем за день в сознании человека мелькает около 60 тысяч мыслей...

Давным-давно я не очень любила смотреть фильмы. Вернее, ждала того момента, когда меня «затянет» в сюжет. И начало фильма смотрела как бы «на перемотке», невнимательно. Ещё мне нужно было, чтобы в фильме было задействовано много актёров, чтобы была частая смена декораций, зрелищность. В общем, от просмотра фильма я ждала преимущественно развлечений. И вот на днях я посмотрела один фильм… Речь идёт о фильме «Догвиль», с Николь Кидман в главной роли. Его я стала смотреть по рекомендации, поэтому была замотивирована к внимательному просмотру...

Продолжаю своё повествование про сахарный диабет. Напомню, что глюкометр показал у меня уровень сахара 13,8, и я впервые задумалась о возможности развития такого страшного заболевания, как сахарный диабет... Читай начало моей истории здесь: У меня сахарный диабет?! Я собрала кучу информации о причинах и последствиях этого заболевания. А также о возможных осложнениях, и ужаснулась. Узнала я также и о том, что способствует снижению глюкозы в крови. Это, в первую очередь, полный отказ от сахаросодержащих продуктов, снижение углеводов в рационе, а также физическая нагрузка...

Всё началось с того, что у нас дома появился глюкометр, и я измерила с его помощью уровень сахара в крови… Глюкометр показал вполне сносные цифры 5,7 ммоль/л. Что, в принципе, соответствовало нормам здорового человека. Но так как я склонна употреблять довольно много сладостей, то разумно решила быть начеку, время от времени проверяя показатель глюкозы. Так вот, не так давно я вспомнила, что уже почти полгода не измеряла свой сахар… На следующее утро, на голодный желудок (это непременное условие...

Лето, как, впрочем, и всегда, пролетело ярко, буйно и... быстро! Наступила осень. Под ногами появились первые опавшие листья. Оставалось только смириться и ждать следующей весны )) Да, если терпеть и ждать. А если что-нибудь предпринять по этому поводу, и обустроить всё так, чтобы жизнь была комфортнее, и наступление холодов не так сильно давило на психику? В первый день осени я зажгла свечу. За живым огнём так приятно наблюдать... Теперь она будет постоянно стоять на столе, и мы станем регулярно её зажигать...